czwartek, 17 października 2019 napisz DONOS@

PROFILAKTYKA RAKA PIERSI

OBJAWY, KTÓRE POWINNY SKŁONIĆ KOBIETĘ DO WYKONANIA BADAŃ SPECJALISTYCZNYCH: • wyczuwalne zgrubienie w piersi, • zmiany w skórze piersi, jak np.: zaczerwienienie, wgłębienie, miejscowa zmiana struktury („skórka pomarańczy"), • zmiana wielkości lub kształtu piersi, • ból piersi,

CZYNNIKI  DZIAŁAJĄCE  OCHRONNIE:
•     hormonalne:
» późna pierwsza miesiączka, » wczesna menopauza,
•    styl życia:
» wczesny pierwszy poród,
» karmienie piersią,
» dieta bogata w warzywa i owoce, z małą ilością tłuszczu zwierzęcego
» aktywność fizyczna.
Ochronny wpływ powyższych czynników zmniejsza ryzyko zachorowania, ale nie gwarantuje zachowania zdrowia.

CZYNNIKI   RYZYKA  ZACHOROWANIA:
•    wiek powyżej 40 roku życia,
•    dziedziczenie (występowanie raka piersi lub jajnika u spokrewnionych członków rodziny),
•    uwarunkowania hormonalne:
» wysoki poziom estrogenów
» wczesna pierwsza miesiączka (poniżej 12 r.ż.)
» późna menopauza (powyżej 54 r. ż.)
» wieloletnia hormonalna terapia zastępcza ( stosowanie HTZ przez 7-15 lat),
•    styl życia:
» nie rodzenie lub późne urodzenie pierwszego dziecka (po 30 r.ż.)
» nie karmienie piersią
» dieta bogata w tłuszcze nasycone (zwierzęce)
» nadwaga po menopauzie
» brak aktywności fizycznej
•    czynniki środowiskowe (kontakt z pestycydami).
•    zmiany w obrębie brodawki (owrzodzenie, wciągnięcie, wydzielina),
•    powiększenie węzłów chłonnych pachy.

Wystąpienie i utrzymywanie się któregokolwiek z powyższych objawów nie musi świadczyć o chorobie nowotworowej, ale wymaga konsultacji specjalisty!

ZALECENIA PROFILAKTYCZNE:

1.    Samokontrola piersi stosowana regularnie jeden raz w miesiącu.
2.    Badanie kliniczne piersi przez lekarza rodzinnego, ginekologa.
3.    Pierwsze badanie mammograficzne w wieku: 35 - 40 lat, a kolejne zgodnie z zaleceniem lekarza.
4.    Kobiety w wieku od 50 do 69 roku życia, które nie chorowały na nowotwór piersi powinny regularnie uczestniczyć w profilaktycznych badaniach mammograficznych wykonywanych co dwa lata.
5.    W przypadku wystąpienia jakichkolwiek zmian w piersiach, również w przypadku pojawienia się ich przed upływem zaleconego przez lekarza terminu kolejnej mammografu — należy niezwłocznie zgłosić się do onkologa.

ZASADY  SAMOKONTROLI  PIERSI
1.    Regularnie raz w miesiącu (2-3 dni po miesiączce, a jeśli już nie miesiączkujesz w wybranym dniu miesiąca) sama badaj swoje piersi.
2.    Stań przed lustrem, obserwuj swoje piersi.
3.    Unieś ręce do góry
4.    Sprawdź, czy są symetryczne, czy ich skóra jest gładka, czy nie ma na nich rozszerzonych naczyń krwionośnych.
5.    To samo skontroluj, opierając dłonie mocno na biodrach
6.    Sprawdź czy w piersiach nie wystąpiły zgrubienia, których wcześniej nie wyczuwałaś.
7.    Opuszkami palców lekko uciskaj i wykonuj koliste ruchy.
8.    Uciśnij brodawkę piersi, aby sprawdzić czy nie wydobywa się z niej wydzielina.
9.    Nie każda zmiana piersi jest nowotwo¬rem złośliwym, ale każda wymaga diagnozy specjalisty!

JEŚLI  ZAUWAŻYSZ  ZMIANĘ  KSZTAŁTU  PIERSI,  GUZEK,  WCIĄGNIĘCIE  LUB WYCIEK Z BRODAWKI, PRZEBARWIENIE SKÓRY, ZGRUBIENIE  POD  PACHĄ  LUB  INNĄ  ZMIANĘ,  KTÓREJ  WCZEŚNIEJ  NIE  BYŁO...

ZGŁOŚ SIĘ DO LEKARZA!

Helena Putkowska
cz, 12 kwietnia 2012 09:02
Data ostatniej edycji: wt, 16 stycznia 2018 10:23:57

 
 
4lomza.pl Regionalny Portal Copyright © Speed s.c. 2005r - 4too v.1.0

W celu świadczenia przez nas usług oraz ulepszania i analizy ich, posiłkujemy się usługami i narzędziami innych podmiotów. Realizują one określone przez nas cele, przy czym, w pewnych przypadkach, mogą także przy pomocy danych uzyskanych w naszych Serwisach realizować swoje własne cele i cele ich podmiotów współpracujących.

W szczególności współpracujemy z partnerami w zakresie:
  1. Analityki ruchu na naszych serwisach
  2. Analityki w celach reklamowych i dopasowania treści
  3. Personalizowania reklam
  4. Korzystania z wtyczek społecznościowych

Zgoda oznacza, że n/w podmioty mogą używać Twoich danych osobowych, w postaci udostępnionej przez Ciebie historii przeglądania stron i aplikacji internetowych w celach marketingowych dla dostosowania reklam oraz umieszczenia znaczników internetowych (cookies).

W ustawieniach swojej przeglądarki możesz ograniczyć lub wyłączyć obsługę plików Cookies.

Lista Zaufanych Partnerów

Wyrażam zgodę