30 kwietnia – ostatni dzień na zeznanie PIT
Zeznania podatkowe PIT za 2020 r. trzeba złożyć do 30 kwietnia 2021 r – przypomina Krajowa Administracja Skarbowa. Można to zrobić przez usługę Twój e-PIT, system e-Deklaracje lub w formie papierowej.
Jeden jarząb wiosny nie czyni
Do redakcji 4lomza.pl przybiegł zdyszany, zdenerwowany mężczyzna, że robotnicy z MPGKiM coś tam kopią, porozkładali się z narzędziami na Senatorskiej, jakby zrobili przygotowania do następnej wycinki drzew, że będą miejsce po kolejnym drzewie betonować czy okładać polbrukiem. - Dworną na całej długości w pień nam wycięli, a teraz zabrali się za Senatorską, i tak rok po roku - tłumaczył w pośpiechu dosyć chaotycznie Czytelnik, przejęty troską o ochronę zieleni dla piękna w mieście i zdrowego powietrza. Co się stało w środku dnia na Senatorskiej, że wykop wzbudził takie emocje?
Jedzenie na dobre myślenie
Warzywa i owoce powinny stanowić połowę tego, co jemy. Są doskonałym źródłem błonnika, który skutecznie spowalnia wchłanianie glukozy, utrzymując ją na optymalnym poziomie. Są nieocenionym źródłem antyoksydantów, czyli związków, które chronią komórki mózgu przed starzeniem się. Matury i sesja to czas, kiedy mamy już dostęp do polskich truskawek, w czerwcu jagody kamczackiej, borówki, także młodych buraków z botwinką, marchewki, szparagów czy szpinaku. Wszystkie one będą skutecznie walczyć z wolnymi rodnikami i tworzyć „parasol ochronny” dla komórek naszego mózgu. Co ważne, mózg nie magazynuje substancji odżywczych, dlatego o prawidłowy talerz żywieniowy należy dbać codziennie.
Prezydent podał warunki zabudowy dla bloku przy Staffa
Prezydent Łomży Mariusz Chrzanowski na początku stycznia popierał protesty mieszkańców z ulic Staffa i Żeromskiego 2, a pod koniec kwietnia wydał decyzję o warunkach zabudowy dla "budynku mieszkalnego wielorodzinnego z garażami wielostanowiskowymi" pomiędzy blokami przy Staffa 6 i Staffa 10. Na początku roku spółdzielcy ŁSM protestowali przeciw planom Zarządu ŁSM budowy 3 bloków w dolince zieleni z placem zabaw. Prezydent poparł ten protest, a Zarząd podał, że będzie "planował wybudowanie budynku wielolokalowego pomiędzy blokami przy Staffa 6 i Staffa 10".
Sejmik dofinansował strażaków ochotników
Mogą kupić sprzęt ratowniczo-gaśniczy czy umundurowanie. Sejmik Województwa Podlaskiego przeznaczył 2 mln 450 tys. zł na dofinansowanie Ochotniczych Straży Pożarnych (OSP). Pieniądze trafią do 110 podlaskich gmin, w tym 10 samorządów z powiatu łomżyńskiego.
Pieniądze na ochronę zabytków
Radni wojewódzcy na ochronę 13 zabytków w rejonie Łomży przekazali prawie 600 tys. W skali województwa na 65 obiektów przeznaczono 3 mln zł.
Pogoda na majówkę
Majówka zapowiada się pochmurna i okresami deszczowa. Temperatura będzie wahać się w granicach 10-13°C.
Wszystko, co trzeba wiedzieć na temat kursu języka angielskiego online
Mówi się, że język angielski to łacina współczesnych czasów. Opanowanie tajników angielszczyzny to absolutna konieczność dla wszystkich, którzy chcą znaleźć dobrze płatną pracę zarówno w kraju, jak i za granicą. Jak szybko i sprawnie nauczyć się praktycznego posługiwania się tym językiem? Najlepszym rozwiązaniem jest wzięcie udziału w kursie organizowanym przez profesjonalną szkołę językową.
Rolnicy z obszaru Bagno Wizna protestowali w pod RDOŚ-iem
Rolnicy, posiadacze łąk na terenie Bagna Wizna protestowali we wtorek pod Regionalną Dyrekcją Ochrony Środowiska w Białymstoku w sprawie decyzji zakazującej udrażniania rowów.
Tykocin Pomnikiem Historii
Tykocin, wyjątkowe miejsce otrzymało prestiżowe wyróżnienie dla „historycznego zespołu miasta”. Prezydent RP Andrzej Duda podpisał rozporządzenie w sprawie uznania go za pomnik historii.
Biskup poświęcił mercedesa za 530 tysięcy złotych
Na niewielki dziedziniec wewnętrzny w Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego przy Szosie Zambrowskiej w Łomży przyszło w czwartek po południu kilkanaście osób, m.in., wicemarszałek podlaski Marek Olbryś i wicewojewoda Marcin Sekściński, aby móc uczestniczyć we wzruszającej, oficjalnej uroczystości poświęcenia przez ordynariusza łomżyńskiego bp. Janusza Stepnowskiego nowej i nowoczesnej karetki dla WSPR SP ZOZ w Łomży.
Będziemy mieli kąpielisko
Rada Miasta przyjęła we środę (28.04) uchwałę, w której określiła kwestię kąpielisk miejskich. Ostatecznie będzie jedno kąpielisko, które poprowadzi WOPR.
Posiadał znaczne ilości narkotyków
39-latka podejrzanego o posiadanie znacznej ilości narkotyków zatrzymali łomżyńscy policjanci. W jego mieszkaniu kryminalni znaleźli blisko 270 gramów środków odurzających.
W maju odmrażanie gospodarki - harmonogram
- Dane z ostatnich dni pozwalają z optymizmem patrzeć w przyszłość – mówił premier Mateusz Morawiecki na wspólnej konferencji z ministrem zdrowia. Rządzący zaprezentowali wstępny harmonogram luzowania obostrzeń.
Uciekinier zatrzymany
Mężczyzna, który wczoraj w Nowogrodzie nie zatrzymał się do kontroli, uciekał i zbiegł z pojazdu, zostawiając swoich współpasażerów, został zatrzymany. Obecnie przebywa w policyjnym areszcie. Policja ujawniła więcej szczegółów.
Manicure hybrydowy - baza i top do hybryd to podstawa!
Jeśli chcemy, by nasz manicure hybrydowy wyglądał estetycznie i wytrzymał na naszych paznokciach przez kilka tygodni, trzeba mu poświęcić trochę czasu i cierpliwości. Wizyta u kosmetyczki w czasach pandemii to luksus, na który nie możemy sobie pozwolić, dlatego należy wziąć sprawy w swoje ręce. Dla niewtajemniczonych przygotowaliśmy prosty instruktaż, jak się do tego zabrać.
Czym jest giełda papierów wartościowych?
Pod pojęciem tym kryje się instytucja publiczna, na której odbywa się obrót instrumentami finansowymi, a więc akcjami, obligacjami, kontraktami terminowymi oraz opcjami. Uczestnicy tego regulowanego rynku mają możliwość dokonywania transakcji kupna i sprzedaży tych instrumentów finansowych, które zostały dopuszczone do obrotu. Transakcje zawierane za pomocą giełdy, mogą być dokonywane jedynie we własnym imieniu, lecz zarówno na swój rachunek, jak też na rachunek własnych Klientów.
Po weekendzie najmłodsze dzieci wracają do szkół
Po długim weekendzie, 4. maja, dzieci klas 1-3 wracają do szkół zapowiedział minister zdrowia. Dziś także ma być ogłoszony plan luzowania obostrzeń.
Jak zabezpieczyć telefon dziecka? Praktyczne wskazówki
Z telefonów komórkowych korzystają nie tylko dorośli, lecz także dzieci, często już kilkuletnie. Dzięki smartfonom mogą kontaktować się ze swoimi rodzicami i przyjaciółmi, uczyć się czy bawić. Warto jednak pamiętać o odpowiedniej ochronie telefonu, aby dziecko mogło korzystać z niego w bezpieczny sposób.
Złodzieje na gościnnych występach złapani przez łomżyńską policję
Łomżyńscy kryminalni zatrzymali dwóch mieszkańców Mazowsza podejrzanych o kradzieże metodą „na kolec”, a funkcjonariusz na urlopie zatrzymał na ulicy 22-letniego złodzieja perfum spod Ostrołęki.
