Środa Popielcowa - post ścisły
Dziś w Kościele katolickim obchodzimy Środę Popielcową, która rozpoczyna okres Wielkiego Postu. Ten dzień ma pobudzić katolików do podjęcia zdecydowanej drogi osobistej odnowy i nawrócenia. Wiernych obowiązuje post ścisły tzn. post jakościowy polegający na powstrzymaniu się od pokarmów mięsnych i post ilościowy, czyli spożywanie pokarmów raz do syta i dwa razy dla zaspokojenia głodu.
Post ilościowy obowiązuje wszystkich, którzy ukończyli 18 lat aż do rozpoczęcia sześćdziesiątego roku życia. Powstrzymanie się od spożywania pokarmów mięsnych obowiązuje wszystkich, którzy ukończyli 14 lat we wszystkie piątki i w Środę Popielcową.
Choć w Środę Popielcową nie ma obowiązku uczestnictwa we Mszy świętej, Kościół zaleca jednak udział w liturgii ze względu na pokutny charakter dnia rozpoczynającego Wielki Post. Podczas Mszy św. na znak naszego nawrócenia i pokuty przyjmiemy popiół na nasze głowy.
- Będzie to gest naszej pokory, bo jesteśmy słabymi ludźmi, a grzechy tak często odłączają nas od Boga. To także znak naszej wiary, bo chociaż jesteśmy słabi i grzeszni, to jednak Chrystus swoją mocą ten ludzki proch wynosi do godności dzieci Bożych. On jeden nadaje sens naszej ludzkiej egzystencji- podawał ks. kan. Marian Mieczkowski, proboszcz parafii katedralnej w Łomży zachęcając wiernych do udziału w Mszy świętej, które dziś sprawowane są według porządku niedzielnego.
