Aromaterapia w codziennym życiu: Naturalne sposoby na relaks
Aromaterapia to naturalny i skuteczny sposób na relaks, redukcję stresu i poprawę samopoczucia, który można łatwo włączyć do codziennego życia. Wykorzystując olejki aromaterapeutyczne, stworzysz w domu atmosferę sprzyjającą odprężeniu i harmonii. Oto praktyczne wskazówki, jak korzystać z aromaterapii w różnych sytuacjach.
Nie tylko odchudzanie! Czym zajmuje się dietetyk i jak wybrać odpowiedniego specjalistę?
Dietetyk to nie tylko osoba, która pomaga zrzucić zbędne kilogramy. Jego zadania obejmują wsparcie zdrowia, poprawę samopoczucia i osiągnięcie konkretnych celów – zarówno medycznych, jak i sportowych. W świecie, w którym coraz częściej zmagamy się z chorobami przewlekłymi, stresem, a także rosnącymi wymaganiami fizycznymi, dieta staje się narzędziem o ogromnym znaczeniu. Ale jak wybrać dietetyka odpowiedniego do Twoich potrzeb? Czy każdy specjalista zajmuje się tym samym? Sprawdźmy!
Cieśń nadgarstka - przyczyny, objawy i nowoczesne metody leczenia
Cieśń nadgarstka to jedno z najczęściej diagnozowanych schorzeń ortopedycznych, które dotyka osoby w różnym wieku, szczególnie tych aktywnych zawodowo i spędzających wiele godzin przy komputerze lub wykonujących powtarzalne ruchy ręką. Na stronie CRS Clinic znajdą Państwo szczegółowe informacje dotyczące przyczyn, objawów oraz nowoczesnych metod leczenia tego schorzenia, w tym małoinwazyjnych procedur, które pozwalają na szybki powrót do codziennych aktywności.
Łomżyńskie jednostki w programie „Szpitale Przyjazne Wojsku"
Szpital Wojewódzki w Łomży oraz Wojewódzki Ośrodek Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Łomży dołączyły do programu „Szpitale Przyjazne Wojsku". - To placówki pełniące ważną misję – mówił wicepremier i minister obrony narodowej W. Kosiniak-Kamysz, które udzielają pomocy żołnierzom i funkcjonariuszom broniącym polskiej granicy.
Leczenie niepłodności z refundacją in vitro
Refundacja in vitro to rządowa inicjatywa, która ma zapewnić parom zmagającym się z niepłodnością równy dostęp do leczenia metodą zapłodnienia pozaustrojowego. Program obejmuje pełne finansowanie procedury in vitro i cieszy się dużym zainteresowaniem w całym kraju. Dzięki niemu tysiące par spełniło już swoje marzenie o rodzicielstwie – co potwierdza, jak potrzebne i skuteczne jest to rozwiązanie. Jednym z realizatorów programu jest Klinika Bocian w Białymstoku, która cieszy się już setkami narodzin dzieci.
Słoneczny Dzień Ratownictwa Medycznego
W minioną niedzielę dyspozytornia medyczna dla województwa podlaskiego miała 383 zgłoszenia (na numer 112 lub 999), co poskutkowało 242 wyjazdami Zespołów RM do nagłych wydarzeń w domach chorych i poszkodowanych oraz do wypadków. - Życzę wszystkim osobom, pracującym w Systemie Państwowego Ratownictwa Medycznego, dużo wytrwałości, spokojnych dyżurów i jak najmniej przykrych sytuacji z różnych stron podczas wyjazdów – mówi 34-letni koordynator Jakub Brzeziak z Grupy Ratowniczej Nadzieja w Łomży. - Chylę czoła przed koleżankami i kolegami, bo na co dzień i w święta znajdują się na pierwszej linii w służbie, niosąc pomoc ludziom w potrzebie.
GUS: choroby serca zabijają najczęściej. Choroba otyłościowa podnosi ryzyko wielokrotnie
Według danych Głównego Urzędu Statystycznego z 2023 roku choroby układu krążenia pozostają najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce [1]. Szczególnie wysokie ryzyko dotyczy osób chorujących na otyłość, u których powikłania sercowo-naczyniowe występują znacznie częściej. Najczęściej są to: nadciśnienie tętnicze, zaburzenia rytmu serca, niewydolność serca, choroba wieńcowa czy żylna choroba zakrzepowo-zatorowa. Leczenie choroby otyłościowej to klucz do skutecznej profilaktyki w tym obszarze.
Jak w naturalny sposób wspierać odporność przez cały rok? Sprawdzone sposoby
Odporność wymaga regularnej troski przez cały rok, nie tylko w sezonie przeziębień. Zmienna pogoda, stres i szybkie tempo życia mogą osłabiać organizm, dlatego warto zadbać o jego naturalne mechanizmy obronne każdego dnia. Poznaj sprawdzone, proste sposoby, które pomogą Ci wspierać odporność w sposób naturalny, bez nadmiernego obciążania organizmu.
Naturalne wsparcie odporności — jak wzmocnić organizm z pomocą ziół
Gdy dni stają się krótsze, a wilgoć i chłód częściej wprawiają nas w stan lekkiego osłabienia — warto sięgnąć do skarbca natury, gdzie rośliny oferują swoje dobroczynne właściwości. W naszym Sklepie Zielarskim „Zielnik” wierzymy, że profilaktyka i codzienna troska o siebie mogą iść w parze z przyjemnością korzystania z natury — dlatego chętnie dzielimy się wiedzą o ziołach i zapraszamy Cię do poznania naszego asortymentu.
Ruszyły znieczulenia porodów w łomżyńskim szpitalu
Dorodny chłopiec jako pierwszy przyszedł na świat w Szpitalu Wojewódzkim w Łomży po zastosowaniu znieczulenia porodowego. Od 1 października łomżyńska lecznica standardowo oferuje tę procedurę wszystkim rodzącym pacjentkom – wyjątkiem mogą być jedynie przypadki, w których występują przeciwwskazania medyczne.
Pierwszy taki Dzień Zdrowia Psychicznego w Łomży
W piątek 10. października przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego i tego dnia Łomżyński WOPiTU po raz pierwszy organizuje dni otwarte. Bez kolejek, bez skierowań można spotkać się z psychologami i psychoterapeutami i porozmawiać o swoich troskach.
Ośrodek zdrowia zamknięty – wójt szuka lekarza
Na forum Portalu 4lomza.pl ukazał się w środę. 1. X 2025, post o tytule „R.I.P – Ośrodek Zdrowia w Zbójnej. „Odszedł właśnie - po 70 latach działalności - na wieczny odpoczynek Ośrodek Zdrowia w Zbójnej... Mieszkańcy tej kurpiowskiej krainy właśnie awansowali na miastowych, bo mają teraz swój Ośrodek Zdrowia w Łomży na Kazańskiej... - Nasz ośrodek na pewno nie odszedł na wieczny odpoczynek, lecz na „urlop”, dopóki nie znajdziemy lekarza rodzinnego, który zechce poprowadzić placówkę po Doktor Wandzie Kurowskiej – Kowalewskiej, ponieważ przeszła na emeryturę – mówi wójt Gminy Zbójna Elżbieta Parzych. - Prowadzimy intensywne poszukiwania lekarza rodzinnego.
Walka o dzieci
Pierwsze podlaskie wyprawki „Pompik” trafiły już do mam dzieci, które od września urodziły się w łomżyńskim szpitalu. Ten miły i pożyteczny gest jest swoistą oznaką walki, walki o dzieci.
40. Hubertus w Kisielnicy
Koń daje frajdę, której niczym nie można zastąpić. Budzi instynkty opiekuńcze, ale niesie też ryzyko – to w końcu duże zwierzę, nad którym trzeba zapanować. Emocji jest mnóstwo i dlatego ludzie tak chętnie garną się do jazdy – mówi Romuald Wojtkowski, kierownik ośrodka jeździectwa i rehabilitacji konnej w Kisielnicy. W sobotę w ośrodku po raz czterdziesty odbył się Hubertus.
Rejestracje szpitalne w jednym miejscu
Jeszcze w tym roku w Szpitalu Wojewódzkim w Łomży ma ruszyć jedna lokalizacja wszystkich rejestracji. „Chodzi o usprawnienie orientacji pacjentów i unikanie chaosu” - tłumaczy dyrektor Dariusz Domasiewicz.
Czas ma kluczowe znaczenie w leczeniu onkologicznym
W leczeniu nowotworów, w zgodnej opinii specjalistów, czas pełni kluczową rolę. Niepotrzebne wędrówki pacjentów po różnych ośrodkach marnują cenny czas, dlatego w Szpitalu Wojewódzkim w Łomży odbyło się dziś spotkanie dotyczące współpracy Białostockiego Centrum Onkologii (BCO) z łomżyńską lecznicą.
„Przystanek zdrowie” w Łomży
W najbliższy czwartek, na parkingu Kaufland przy, Al. Piłsudskiego 33 w Łomży odbędzie się wydarzenie pod nazwą „Przystanek Zdrowie”. Od godz. 10:00 do 18:00 można będzie skorzystać z bezpłatnych badań, konsultacji specjalistów oraz atrakcji dla dzieci i dorosłych.
Wkrótce w łomżyńskim szpitalu ruszy poradnia chirurgii ortopedycznej dla dzieci
„Od 2 października 2025 roku w ramach poradni ortopedycznej będzie przyjmował lekarz ortopeda dedykowany do udzielania świadczeń w ramach poradni chirurgii urazowo-ortopedycznej dla dzieci” - informuje Anita Świętochowska, z-ca dyrektora ds. lecznictwa Szpitala Wojewódzkiego w Łomży. Prof. Janusz Popko swoje dyżury będzie pełnił w czwartki.
5 powodów, dla których warto wybrać lekki gips zamiast klasycznego
Złamanie ręki czy nogi zawsze wiąże się z ograniczeniami. Unieruchomienie kończyny, trudności w poruszaniu się, a czasem konieczność zmiany codziennych nawyków. Przez lata standardem był klasyczny, ciężki opatrunek gipsowy z gipsu paryskiego, który był skuteczny, ale niewygodny, kruszył się i mocno ograniczał swobodę. Obecnie w wielu placówkach dostępny jest lekki gips, czyli nowoczesny opatrunek z włókna szklanego lub tworzywa syntetycznego. To rozwiązanie coraz częściej wybierają zarówno lekarze, jak i pacjenci. Sprawdź, dlaczego warto rozważyć właśnie tę opcję.
Zmarła dr Dorota Kuryga
W wieku 41 lat zmarła dr Dorota Kuryga, Ordynator Oddziału Laryngologii Szpitala Wojewódzkiego im. Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Łomży. „Śmierć Pani Doktor jest dla nas ogromną stratą” - napisała placówka w komunikacie.
