Bolące ucho po powrocie znad morza – jak sobie z nim poradzić?
Główny Urząd Statystyczny podaje, że w sezonie letnim 2023 polskie wybrzeże odwiedziło ponad 1,7 mln turystów. Wielu z nich przyjechało nad Morze Bałtyckie, by plażować i zażywać kąpieli morskich. Choć polskie morze nie należy do najcieplejszych akwenów, to przy pięknej, słonecznej pogodzie, nie brakuje chętnych do orzeźwiających kąpieli czy do uprawiania sportów wodnych. Po przyjeździe do domu część wypoczywających nad morzem turystów może niestety narzekać na bolące ucho. Jak sobie poradzić z takimi dolegliwościami?
Efekty frakcyjnego odmładzania dłoni
Jest to nowoczesna metoda, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób poszukujących skutecznych sposobów na poprawę wyglądu swoich rąk. Dłonie, podobnie jak twarz, są jednym z obszarów najbardziej narażonych na oznaki starzenia. Często jednak ich pielęgnacja schodzi na dalszy plan, mimo że to właśnie one zdradzają nasz wiek nawet bardziej niż skóra twarzy. Jeśli zastanawiasz się nad tym zabiegiem, ale nie wiesz, czego się spodziewać, postaram się przybliżyć, jakie efekty może przynieść frakcyjne odmładzanie dłoni.
Jesienny talerz żywieniowy
Idzie jesień, dni robią się coraz krótsze, a pogoda coraz bardziej kapryśna. Sposób odżywiania i codzienny ruch mają znaczenie dla samopoczucia, zdrowia i odporności. Sprawdź, co jeść jesienią, by zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu, a przy tym wykorzystać sezonowość warzyw i owoców.
Bezsenne noce dziecka? Oto sprawdzone sposoby dla zmęczonych rodziców
Bezsenne noce prowadzą do zmęczenia, frustracji i zmartwień związanych z potencjalnymi problemami zdrowotnymi dziecka. Na szczęście większość problemów z zasypianiem można rozwiązać poprzez wprowadzenie odpowiednich nawyków i rutyn, które wspomogą w uzyskaniu spokojnego, regenerującego snu.
Atopowe zapalenie skóry u dzieci – jak łagodzić świąd i podrażnienia?
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła i uciążliwa choroba, która dotyka coraz większą liczbę dzieci na całym świecie. Jest to schorzenie, które wpływa nie tylko na komfort życia maluchów, ale również na codzienną pielęgnację. Objawy AZS są dość drażniące, a bez odpowiedniej opieki mogą się nasilać, dlatego tak ważne jest właściwe postępowanie, które złagodzi świąd i podrażnienia. Jak skutecznie radzić sobie z AZS u dzieci? Poniżej przedstawiamy sprawdzone sposoby.
Modernizacja kolejnej filii łomżyńskiego pogotowia
Budynek, w którym obecnie mieszczą się garaże wysokomazowieckiej filii Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego w Łomży, zyska dodatkowe piętro, a parter zostanie zmodernizowany. We wtorek, 17.09, Zarząd Województwa Podlaskiego podjął decyzję o przekazaniu na ten cel z budżetu województwa miliona zł.
Plastry na katar dla dorosłych
Katar potrafi uprzykrzyć życie. Sprawia, że tak podstawowa czynność, jak oddychanie staje się dużym wyzwaniem. Jak sobie pomóc w takiej sytuacji i ułatwić swobodne oddychanie? Jednym z domowych sposobów jest stosowanie plastrów na katar dla dorosłych. Sprawdź, czym się wyróżniają i jak ich używać.
Gabinet stomatologiczny - jak wybrać odpowiednie miejsce?
Zdrowie jamy ustnej to podstawa naszego ogólnego zdrowia i samopoczucia, a wciąż niewiele osób zdaje sobie z tego sprawę. Niezależnie od wieku, każdy z nas powinien regularnie dbać o zęby, a to oznacza regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym. Wybór odpowiedniego miejsca do leczenia zębów może jednak być trudnym zadaniem, zwłaszcza jeśli jesteś osobą, która odczuwa duży stres przed każdą wizytą. Jakie czynniki warto wziąć pod uwagę przy wyborze idealnego gabinetu? Sprawdźmy!
Kampania społeczna „Jaka jest przyczyna bólu głowy?”, czyli jak chronić zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży
Kampania # Jaka jest przyczyna bólu głowy? ma na celu budowanie świadomości i edukowanie społeczeństwa w zakresie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży w Łomży -mówi Tomasz Wróblewski, prezes Stowarzyszenia Sapere Aude. Artykuły w mediach lokalnych to element kampanii społecznej do której zaprosiliśmy psychologów, pedagogów, rodziców oraz młodzież. W ramach projektu również udzielamy wsparcia psychologicznego dla rodziców – podkreśla Tomasz Wróblewski.
Jakie są etapy detoksu alkoholowego i co warto o nich wiedzieć?
Alkoholizm to poważne uzależnienie, które wpływa nie tylko na osobę pijącą, ale również na jej najbliższe otoczenie. Proces wyjścia z nałogu jest skomplikowany i wymaga wsparcia profesjonalistów. Detoks alkoholowy to pierwszy krok na drodze do odzyskania kontroli nad swoim życiem. W tym artykule omówimy, jakie są etapy tego procesu i co warto o nich wiedzieć, aby lepiej zrozumieć, jak wygląda leczenie alkoholizmu.
Zdrowie na pierwszym miejscu — dlaczego właściciele jednoosobowych działalności gospodarczych powinni zainwestować w pakiet medyczny?
Prowadzenie własnej firmy to nie lada wyzwanie. Natłok obowiązków, ciągły stres i presja czasu sprawiają, że zdrowie często schodzi na dalszy plan. Tymczasem dla właścicieli jednoosobowych działalności gospodarczych dbanie o kondycję fizyczną i psychiczną jest kluczowe dla sukcesu ich biznesu. W tym artykule omówimy, dlaczego warto inwestować w pakiety medyczne dla właścicieli jednoosobowych działalności gospodarczych oraz jakie korzyści mogą one przynieść.
Otoskop do ucha – niezbędnik w każdej domowej apteczce
Otoskop do ucha jest najlepszym sprzymierzeńcem w walce z infekcjami, stanami zapalnymi i wszelkimi nieprawidłowościami dotyczącymi przewodów słuchowych. Ten kompaktowy element pozwala na szybkie zdiagnozowanie problemów w uszach, zanim te staną się poważniejsze. Co ciekawe, otoskop laryngologiczny używany był już w XIX wieku przez medyków, a teraz jest nieocenionym narzędziem w rękach każdego specjalisty. Dowiedz się więcej na jego temat już dziś – jaką ma budowę, jak działa i jakie są jego zalety. Zapraszamy do lektury!
Starzejące się społeczeństwo i ekstremalne upały to niebezpieczny duet
IMGW podało najnowsze dane ws. dni upalnych w Polsce. Utrzymuje się tendencja wzrostowa, mamy za sobą bardzo gorące lato. Tym ważniejsze wydaje się szukanie rozwiązań i ochrony przed palącym słońcem.
Zaatakował nas covid-19. A krztusiec?
- Covid był, jest i będzie, tak jak grypa i choroby grypopodobne – mówi dr Anita Świętochowska, wicedyrektor ds. lecznictwa Szpitala Wojewódzkiego w Łomży. - Nadciąga kolejna fala covidu-19. Covid powraca, choć nigdy nie zniknął. Obserwujemy wzrost liczby rozpoznań od połowy sierpnia. Koronawirus złagodził przebieg. Ciężkich przypadków jest znacznie mniej niż wiosną 2020 r., tj. na początku pandemii. Najczęstsze objawy to osłabienie, gorączka, bóle stawowo-mięśniowe, drapanie w gardle. Na nasz SOR pacjenci trafiają po omdleniach w przebiegu covid-19 i wysokiej gorączki.
Czym zajmuje się ortodoncja?
Ortodoncja jest dziedziną stomatologii, która zajmuj się korygowaniem wad zgryzu i szczękowo-twarzowych oraz innych nieprawidłowości. Dzięki zabiegom stosowanym w gabinetach ortodontycznych można uniknąć poważnych problemów zdrowotnych oraz poprawić swój uśmiech.
Szpital przełączył się na zasilanie zastępcze i wraca do normalnej pracy
Szpital Wojewódzki w Łomży przełączył się na zastępcze zasilanie wody, co oznacza, że pacjenci i personel mogą bezpiecznie korzystać z kranów. „Jakość wody w zakresie badanych parametrów spełnia wymagania” - zapewnia jednostka w komunikacie.
Skuteczny dyżur 24-godzinny w Nowogrodzie
Przed pandemią covid i po odwołaniu pandemii zespół ratownictwa medycznego miał 12-godzinne dyżury w Nowogrodzie. Ambulans sprzed ZPOZ przy ul. Miastkowskiej 5 wyjeżdżał do chorych w godzinach 8.-20. - Dyrektor Ewelina Potaś z Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego bardzo mocno się zaangażowała, żeby dyżur ambulansu ZRM był całodobowy, i jesteśmy za to niezwykle wdzięczni – mówi Grzegorz Palka, burmistrz Miasta i Gminy Nowogród. - Zdrowie i życie ludzkie jest wartością nadrzędną. Liczy się każda minuta, aby ratownicy medyczni przybyli jak najszybciej.
Objawy przekwitania - co stosować, aby je łagodzić?
Choć czasami zmiany hormonalne przebiegają bezobjawowo, częściej dają o sobie znać pod postacią różnych dolegliwości. Objawy menopauzy i andropauzy mogą mieć różne nasilenie. Jak łagodzić symptomy menopauzy? Co stosować przy andropauzie?
Cukrzyca ciążowa: objawy, przyczyny, konsekwencje i leczenie
Cukrzyca ciążowa dotyka 1 na 10 przyszłych mam. Może wywołać poważne konsekwencje zdrowotne u dziecka, dlatego tak ważna jest diagnostyka i leczenie. Na pytania pacjentek dotyczące niezbędnych badań i zaleceń odpowiada ekspert – obejrzyj film edukacyjny Narodowego Funduszu Zdrowia z nowego cyklu „Zdrowie na pierwszym planie”.
Miniony rok łomżyński szpital zakończył na minusie
Mimo, że szpital 2023 rok zakończył na minusie, to kondycja lecznicy nie jest zła. Zarządzających jednostką martwi niestabilna sytuacja systemu ochrony zdrowia oraz problemy ze znalezieniem kadry medycznej połączone z rosnącymi roszczeniami płacowymi tych grup zawodowych.
