4lomza.pl/

Cześć. W pracy mamy mikrofalę. Niestety nie ma lodówki tak wiec odpada branie jakiegoś dania z miesem. Pracuję czasami na 12 godzin . I o ile 8 godzin o kanapkach jeszcze mozna wytrzymać to 12 godzin bardzo trudno . ZUpki chińskie i inne zalewane odpadają poineawż nie jest to dla mnie jedzenie i nie chcę się truć . Macie jakieś pomysły na zdrowe jedzenie i jednoczesnie takie, które nie musi stać w lodówce ?

Jak zrobisz jakiś ryż z kurczakiem czy innym miesem to nic mu sie nie stanie przez 12 godzin.

Jak się nie chcesz truc to wyrzuc mikrofale, bo powoduje raka krwi.

Też mi problem :)
wieczorem wekujesz w słoiku wszystkie zupy, flaki, fasolkę po bretońsku, bigos, leczo, gulasz, gołąbki itp. a jest tego dużo,
i może to postać bez lodówki 2-3 dni , ot cały problem :)

Kup sobie torbę termiczną i wkłady do mrożenia i możesz tatara ze sobą zabierać :)

Do pracy najlepsze są dania jednogarnkowe, jak zrobisz coś z kaszą, ryżem lub warzywami to nie powinno Ci się popsuć przez 12 godzin. Jeśli wolisz zabezpieczyć jednak jakoś to jedzenie to też bym polecała właśnie torbę termiczną.

Latem może postaraj się o chłodziki albo faktycznie torbę termiczną. Do jedzenia polecam po prostu obiady domowe zawekowane albo porządnie zapakowane. Może sałatka z kuskusem albo kaszą gryczaną? Kasza na długo zapełni Tobie żołądek.

A płatki śniadaniowe?

Najlepiej zamówić jedzenie i po sprawie

Najlepiej to nie zamawiać, tylko zrobić sobie samemu. Zawsze wieczorem szykuję sobie jakąś sałatkę, nawet kupiłam sobie na kuchnianawidelcu.pl specjalne lunch box-y i nie mam żadnego problemu z jedzeniem, nic mi się z nich nie wyleje. Nawet jak biorę coś do podgrzania to również żaden problem.

lenkale

W swojej pracy również nie mam lodówki i jakoś sobie radzę. Nie narzekam ;) Jest bardzo wiele opcji:
płatki owsiane plus mleko
placuszki
naleśniki z serem.
Ewentualnie możesz sobie kupić jakieś gotowe danie do podgrznia. I nie piszę tutaj o wspomnianych przez Ciebie chińskich zupkach. Dobre gotowe zupy ma na przykład Profi : http://profi.com.pl/zupy/#zupy-gotowe Nie ma w niej glutaminianu sodu czy barwików. Zupa jest już gotowa. Wystarczy podgrzać Samą się raczej nie najesz ale z chlebem już tak.

Ja często robię sobie naleśniki. Czasami przyrządzam z nich też rollsy-kanapeczki.

Zamawiamy hamburgery,zupy i chińszczyznę :)

Sałatki, sałatki i raz jeszcze sałatki :).

Kawa :)

Nie wiem czemu nie wkleił się link;....
http://profi.com.pl/zupy/#zupy-gotowe

można wziąć sałatkę, owoce, warzywa albo obiad do podgrzania jeśli ma się taką możliwość.

Ja sobie robię sałatki, makarony itp. te rzeczy tak szybko się nie psują, a o kanapkach cały dzień faktycznie ciężko wytrzymać. Dobrze,że masz przynajmniej mikrofalówkę, bo możesz sobie to wszystko podgrzać, ja kiedyś pracowałam w miejscu, w którym nie było ani tego, ani tego.

Sałatkę - ale to nie do mikrofali :) Dania makaronowe. Bułki z kapustą i grzybami, zapiekanki :)

Ja do mikrofali to głównie makaron. Czasami też kaszę.

Tylko torba termiczna i z lodówki wkład do mrożenia w tej torbie. Możesz trzymać zwykłe kanapki z wędliną. :) Jeśli pracujesz 12 godzin to tylko tak. Lub zakup małą lodówkę turystyczną w torbie.

Po pizze zadzwonic najlepiej, albo po kebaba.

Co.chcesz ale pytanie masakra juz zwariowlai ludzie

Jutro zapyta w jakich majtkach ma do pracy isc ;)

To niedługo pewnie będziesz czytać ogłoszenia o pracę...

Dorabia sobie pozycjonowaniem stron :)

ja bym wolał będąc tyle godzin w pracy zjeść chociaż jeden ciepły posiłęk, więc pomysł z wekowaniem zup + podgrzanie jej w mikrofali to dla mniej byloby idealne

Krzysztof

Ja dziś miałam tortillę z ziemniaczkami w pracy. Tylko mam mikrofalę, więc jest gdzie to odgrzewać.

jak bym nie mial nic poza mikrofala do podgrzewania, to wybralbym mikrofalowke :p po tylu godzinach pracy dobrze jest zjeść coś na ciepło.

Krzysztof

tortille z szynką, serkiem i warzywami :)

salatka z makaronem jajkiem i brokulami

Przed pójściem spać przygotuj makaron z sosem, który lubisz, wszystko przełóż do plastikowego pudełka, które można podgrzewać w mikrofalówce.
Nie bój się, że coś się zepsuje. Codziennie zabieram ze sobą zupy, dania z kaszy i makaronu - w zależności na co mam ochotę. Kanapki zostawiam sobie na śniadanie.

Na przykład jajco.

A moim zdaniem kanapki są fajną opcją :) Wystarczy tylko dodać do nich np. pasty warzywne takie jak http://rogowski.net.pl/zdrowy-convenience-wykorzystaj-nasze-produkty/ i już mamy pyszne i pożywne kanapki ! :)

Najlepszy i pożywny browar tylko nie Łomża bo to syff..

Ja tam na kanapki nie narzekam.

Smigacz bez reklamy nie zapłacą. Ilość głupich postów nie pomoże. I tak wiemy że jesteś zwykłym trollem wklejającym linki więc daruj sobie