Ból kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, leczenie
Ból kręgosłupa to najczęściej występujące schorzenie układu kostnego. Ból pleców jest bardzo poważnym problemem krajów wysokorozwiniętych. Niedostateczna aktywność fizyczna, siedzący tryb życia, brak profilaktyki i wczesnej diagnostyki problemów z kręgosłupem, powoduje, że coraz więcej osób cierpi na bóle pleców.
Dlaczego kręgosłup boli?
Ból kręgosłupa wynika w dużej mierze z jego roli, jaką pełni z uwagi na fizjonomię budowy człowieka. Przede wszystkim stanowi on funkcję podporową, jest niejako rusztowaniem dla całego ciała. Dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa bardzo ściśle powiązane są z przeciążeniami, jakie mają miejsce podczas całego życia. Wraz z wiekiem zatracona jest ruchomość i elastyczność kręgosłupa, dochodzi do zmniejszenia przestrzeni międzykręgowych w wyniku eksploatacji dysków.
Kręgosłup posiada trzy naturalne krzywizny – lordozę szyjną i lędźwiową oraz kifozę piersiową. Najczęściej diagnozowane są zwyrodnienia w dolnym odcinku kręgosłupa, który ze względu na swoje umiejscowienie jest narażony na największe przeciążenia.
Ból kręgosłupa może być także spowodowany nieprawidłowościami w budowie anatomicznej lub powstać w wyniku urazu mechanicznego.
Z uwagi na rolę posturalną kręgosłupa i wszystkie inne funkcje, jakie odgrywa w układzie ruchu, nie należy lekceważyć dolegliwości bólowych kręgosłupa.
Ból kręgosłupa – rodzaje
Rodzaje bólu kręgosłupa zależą przede wszystkim od odcinka, w którym ból jest umiejscowiony. Kręgosłup zbudowany jest z 33-34 kręgów i dzieli się na 5 odcinków: szyjny, piersiowy, lędźwiowy, krzyżowy oraz guziczny.
W zależności od lokalizacji bólu kręgosłupa można wyróżnić:
-
Ból kręgosłupa na wysokości szyi, jest zwykle nerwobólem odcinka szyjnego kręgosłupa. Może powstawać w wyniku nieprawidłowej pozycji podczas snu, gwałtownego obrotu głowy lub być związany z silnym stresem, gdzie ból kręgosłupa w odcinku szyjnym jest też związany z napięciem mięśniowym karku (górnych aktonów mięśnia czworobocznego).
-
Ból kręgosłupa w odcinku piersiowym, wynika z przeciążeń konstrukcji nośnej kręgosłupa, jaką ten odkrywa w kontekście narządów klatki piersiowej. Odcinek piersiowy kręgosłupa charakteryzuje się z mniejszą ruchomością i jest stabilizowany przez mięśnie tzw. gorsetu mięśniowego, obejmującego mięśnie pleców, klatki piersiowej oraz brzucha. Ból kręgosłupa w odcinku piersiowym może mieć podłoże anatomiczne (skolioza), mechaniczne (uraz), reumatologiczne lub fizjologiczne o uwarunkowaniu hormonalnym m.in. ciąża, menstruacja lub menopauza.
-
Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, często zwany bólem krzyża to dolegliwość najbardziej dotkliwa i uniemożliwia codzienne funkcjonowanie. Ból kręgosłupa w dolnym odcinku utrudnia poruszanie się. W przypadku rwy kulszowej ze względu ucisk nerwu kulszowego może promieniować wzdłuż kończyn dolnych. Dochodzi wówczas do osłabienia odruchów, a przeszywający ból ogranicza czucie w kończynie.
Ból kręgosłupa bez względu na jego odcinek bardzo często wywołany jest wypukliną lub przepukliną dysku. Wystające krążki, dyski zlokalizowane w przestrzeniach międzykręgowych kręgosłupa ulegają wówczas wysunięciu i uciskają na nerwy lub rdzeń kręgowy. Dyskopatia powoduje uporczywy ból kręgosłupa, który w większości przypadków doskwiera z mniejszym lub większym nasileniem przez całe życie.
Ból kręgosłupa – przyczyny
Ból kręgosłupa i jego nasilenie może być uwarunkowany występowaniu czynników sprzyjających zwyrodnieniu poszczególnych odcinków kręgosłupa.
-
Choroby i zaburzenia, w których przebiegu występuje ból kręgosłupa – m.in. zaburzenia neurologiczne i choroby nowotworowe.
-
Uszkodzenia mechaniczne, urazy powstałe np. w wyniku wypadku.
-
Otyłość i nadmierna masa ciała - powodują silne przeciążenia na wszystkich odcinkach kręgosłupa.
-
Siedzący tryb życia – ból kręgosłupa jest zjawiskiem osiągającym rozmiary epidemii wśród pracowników umysłowych.
-
Brak aktywności fizycznej – ból kręgosłupa wynika z braku ćwiczeń wpływających na jego elastyczność i ruchomość w poszczególnych płaszczyznach. Rozciąganie poszczególnych odcinków to najprostsza i najtańsza profilaktyka, zapobiegająca bólom kręgosłupa.
Leczenie bólu kręgosłupa jest uzależnione od przyczyny jego powstania. Podjęcie działań terapeutycznych należy poprzedzić od wnikliwej diagnostyki zleconej przez lekarza ortopedę.
tekst płatny