4lomza.pl/

Czy ktoś z was już korzystał z tej diety i może podzielić się wiadomością na ten temat

Korzystam z niej od kilkudziesięciu lat, w godzinach 7-15. W tych godzinach wypijam jedynie dwie kawy.

Pozdrawiam.

Kiedyś próbowałam, tylko większy zakres czasu (ale te same zasady, ponieważ to było jeszcze w latach szkolnych) - bo śniadanie było przed 7 rano, a ostatni posiłek nie później niż o 18. To nauczyło mój organizm \"dyscypliny\" w żywieniu. Ale zrezygnowałam, teraz bardziej skupiam się na tym czego trzeba mojemu organizmowi i tym czy pokarmy są zdrowe (ale jak mam ochotę na coś niezdrowego to też sobie nie odmawiam).

przez 8 godzin to można trochę się tylko odwodnić

o takiej diecie jeszcze nie słyszałam ale nie wydaje mi się żeby była zdrowa i bezpieczna.

dieta taka ,dieta owaka. Skażona żywność dotyka każdego.

Pomysłowo.

Chodzi o to, żeby rację pokarmu, która przysługuje na dzień spożyć w ciągu ośmiu godzin. Pić trzeba w zależności od potrzeb, to ważne w każdej diecie - więc przy rozsądnym stosowaniu nie ma szans na odwodnienie (chce Ci się pić - pijesz, nie ma zakazu). Nie sądzę, żeby taki sposób żywienia był szkodliwy, to zależy od trybu życia, wieku, tolerancji organizmu. Jednemu coś \"cudownie\" pomaga, innemu bardzo szkodzi.

A po takiej przerwie ma się energię do np. pracy?
Wszędzie piszą żeby jeść mało ale często.

Dlatego już wcześniej pisałam - wszystko zależy od organizmu. Sama aktualnie NIE jestem na żadnej cudownej diecie, staram się jeść zdrowo, przestrzegać zasad zdrowego żywienia i obserwuję swój organizm - dzięki temu wiem co jest dla mnie dobre. Też preferuję częste i małe posiłki.

Eszeweria to jak moja żona, żadna dieta, zdrowiej jada mniej a częściej, dużo wody pije do tego therm line fast bierze, takie tabletki wspomagające dostępne bez recepty w aptece, zaczęła też jeździć dużo na rowerze, wygląda coraz piękniej

Ja z tej diety korzystam od zawsze. Całą noc nic nie jem.

Pozdrawiam.

a może zamiast tak radykalnych diet, warto skorzystać z pomocnej suplementacji? Jest fajna stronka na ten temat - Chudnij-szybko.pl - tabletki zielonej kawy
. Sa informacje m.in. na temat zielonej kawy.

Jestem na tej diecie od 3 miesięcy efekt po trzech tyg. 2kg mniej później organizm sie przyzwyczaja i waga ani drgnie.

Hm nie słyszałam o takiej diecie. Ja od czasu do czasu jestem na diecie tego typu, że jem dużo mniej. I działa:)

Ciężko jeść mniej jak lodówa pelna :/

Ciężka ta dieta:). Potem jak się wraca do domu, to je sie za dwóch:)

Przyjacielu, jeśli będzie ci dane żyć sto lat, to ja chciałby żyć sto lat minus jeden dzień, abym nie musiał żyć ani jednego dnia bez ciebie.

Dla mnie takie diety działają wyniszczająco na organizm. Lepiej jeść zdrowo, co określoną liczbę godzin, jak i stosować zdrowe dodatki takie jak olej konopny - http://konopteka.pl/kategoria/olej-z-konopi . To może pomóc schudnąć, czy mieć lepsze samopoczucie.

Adi ;)

Dla mnie najlepszy i w sumie jedyny skuteczny okazał się Silvets Wcześniej stosowałam jagody acai ale nie podziałały NIC. Za to po tych tabletkach od razu widoczne zmiany i w konsekwencji 11 kg mniej, tabletki bomba, zero skutków ubocznych, samopoczucie lepsze niż zwykle no i do tego ćwiczenia i odpowiednia dieta. Ale o tym suplemencie warto też poczytać na stronie https://abnehmen-pillen.eu/

elabarbara W.Y.P.I.E.R.D.A.L.A.j