4lomza.pl/

Jak wyżej, prosze o podanie waszych sposobów na zrelaksowanie sie po ciężkim dniu.

hmmm sluchawy na uszy + mp3 + CS = relax

jak masz ciepłą wodę i wanne to dodaj jedno do drugiego i będziesz miał relaks...

basen+sauna w zambrowie

--
tomek w.

\"Rzuciłem myśl, że cokolwiek mi się należy\"

\"Żeby mi się chcialo tak, jak mi sie nie chce\"

Ta :D Jak to ujął Jan_Serce, ciepła woda i wanna, a potem walnąć się do łóżka i obejrzeć sobie jakiś ciekawy film, albo meczyk (Tylko jak mecz to nie z Polakami w roli głównej, bo się możesz tylko zdenerwować) No więc walnąć się w łóżko przez te kilka godzin nie myśleć o niczym i mieć wszystko w dupie :D

POPIERAM TOMASZ_WU. OPRóCZ ZDROWOTNYCH KORZYśCI MAKSIMUM RELAXU.

Namietny seks z wlasciwa kobieta.

Mozna uzupelnic mila, ciepla i aromatyczna kapiela we dwoje (przy blasku swiec), relaksujaca muzyka, kieliszkiem dobrego wina, ew czulym masazem.

Jak niedostepne -ostra impreza z szybkim tancem, lub inna forma aktywnosci fizycznej.

Relax... Ale w jakim wieku?? Ja nie mogę sobie na wszytko pozwolić :)
Spacer w odpowiednie miejsce? Książka? Rozmowa w miłym towarzystwie? Albo poprostu trochę się przespać.... Taaaaak....

----------------------------------------------------------------------------------------

"Ludzie dobrze wychowani unikają mówienia oczywistości." (Sławomir Mrożek)

Ja po ciężkim dniu relaksuję się w siłowni. Mimo intensywnego wysiłku czuję się lepiej. Polecam
Sauna i dobry masaż tej brzmi zachęcająco

relaks hmm? położyć się przeczytać ciekawą lekturę popijając aromatyczną kawą

...Po drugie szacunek lojalność po pierwsze...

loosac pięknie napisałeś....

Osobiście wolę gorącą kąpiel, potem wiele muzyki, gorący męzczyzna i .... łóżko co najmniej dwa dni.

Heheh, annamira, 2 dni ? A praca? ;)

No właśnie niestety dzisiaj mamy poniedziałek....

(**kaszle** ) ale coś słabo się czuję, chyba powinnam się pochorować.... :))

Można też tak- kilka zimnych browarków w ciepłym domu,oglądając ciekawy film,lub romantyczny dzień ze swoją kobietą ...(osobiście lubię też potrenować godzinkę free na mrozie )

"Szarlotka", dobra wolniutka muzyka i fajny mężczyzna :))

Jak jestem sama w domu to najbardziej lubię się zrelaksować w kąpieli:) Wanna pełna wody i piany, do tego ulubiona muzyka http://fm.tuba.pl/gatunek/Blues i odpoczywam. A jak mój jest w domu to idziemy na spacer albo odwiedzamy naszych wspólnych znajomych:)

Najlepiej to grill, porządna podpałka do grilla http://janniezbedny.pl/produkty/podpalki/podpalka-do-grilla-i-kominka-11-szt obecnie pogoda rozpieszcza, więc można korzystać w plenerze ;)

Ja bardzo długo szukałam sposobu odpowiedniego dla siebie, który skutecznie mnie odpręży i pozwoli zapomnieć o problemach. Metodą prób i błędów udało mi się ją znaleźć. Moją odskocznią są gry online w trybie multiplayer, które przynoszą mi naprawdę mnóstwo radości. Odkąd gram, często też czytam o nich ciekawostki i właśnie poszukując ich, znalazłam artykuł: http://www.klub.senior.pl/moje/mlodysenior/blog/1,czym-sa-gry-z-gatunku-moba-i-jaka-czeka-je-przyszlosc-,32612.html. On naprawdę fajnie wszystko wyjaśnia i utwierdził mnie w przekonaniu, że takie gry to naprawdę fajny sposób na spędzenie wolnego czasu.

moim sposobem na relax są długie spacery z psem w lesie. Niestety mieszkam z centrum miasta, więc przeznaczam pogodne weekendy na takie wycieczki z moim psem. Często z nim jeżdżę samochodem więc zdecydowałam się na zakup szelków do auta dla psa. Mój pies, wtedy nie biega po całym samochodzie i mogę zapewnić nam bezpieczną i spokojną podróż.

Moje nowe odkrycie jeśli chodzi o lepsze spanie http://normotech.pl/normosfera/ . Może to ekscytacja i placebo : D zobaczymy za kilka miesięcy.

Najlepszy sposób na relax to wycieczka <3 gdziekolwiek, nawet do lasu... Byle tylko trochę odpocząć.

Moim sposobem na relax jest przede wszystkim czerwone wino. Kocham z niego codziennie korzystać!!
_____________________
http://rzetelneprace.pl

Dobra książka i mój ulubiony narożnik!

beata.lisek

Zdecydowanie joga! Jak dla mnie to sposób na relaks zarówno dla ciała, jak i duszy