sobota, 30 maja 2020 napisz DONOS@
Forum ogólne

 Nowy temat  |  Spis tematów  |  Przejdź do wątku  |  Szukaj  |  Zaloguj   Nowszy wątek  |  Starszy wątek 
Nordic Walking

Czy ktoś w Łomży bawi się może w tę dyscyplinę sportu? Jeśli tak - proszę o kontakt! Pozdrawiam

Odpowiedz na tę wiadomość
 
Re: Nordic Walking

Ja się przymierzam, ale muszę kije kupić. Na razie rowerek w wolnym czasie, ale na nordic mogę zabierać psa, więc jesienią kupuję kije.
Widywałam, jak dwoje ludzi , skądinąd mi znajomych, chodzi na nowy most z kijami. Fajna sprawa. Nie musi być specjalnie sucho i pogodnie, wystarczy się odpowiedno ubrać i poooooszli!



Odpowiedz na tę wiadomość
 
Re: Nordic Walking

Co jest Waszym zdaniem lepsze? Joga czy nordic walking?

Odpowiedz na tę wiadomość
 
Re: Nordic Walking

Cokolwiek. Trzeba się ruszać. Nasze ciała nie zostały stworzone do leżenia przed telewizorem albo siedzenia przy kompie :)

Odpowiedz na tę wiadomość
 
Re: Nordic Walking

I to i to jest dobre.Niemniej o ile joga jest lepsza na stres oraz rozciąganie. To nordic walking znacznie lepiej spala kalorie oraz podnosi odpornosć organizmu. Szacuje się,że podczas biegania można spalić ok 250 kcal na godzinę to podczas nordic walking prawie 500 kcal ( oczywiscie warto jest wcześniej zobaczyć sobie filmiki na you tube aby ocenić czy dobrze chodzisz z kikami)
www.sklepiguana.pl/blog/dlaczego-nordic-walking-to-idealna-aktywnosc-na-jesien/

Na zimne dni warto jest zaopatrzyć się w bieliznę termoaktywną.

Odpowiedz na tę wiadomość
 
Re: Nordic Walking

Ja się zawsze zastanawiałam co te kijki w ogóle dają?

Odpowiedz na tę wiadomość
 
Re: Nordic Walking

Oczywiśćie i to bardzo dużo. Znacznie poprawiają Twoja wydolność oraz wspomagają organizm

Odpowiedz na tę wiadomość
 
Re: Nordic Walking

ambozy80 nie kłam - jakość przecięta za wysoką cenę ! odradzam

Odpowiedz na tę wiadomość
 Spis działów  |  Wyświetlaj drzewo   Nowszy wątek  |  Starszy wątek 


 Logowanie użytkownika
 Imię (nazwa) użytkownika:
 Hasło:
 Pamiętaj mnie:
   
Nie masz konta? - Zarejestruj się
 Nie pamiętasz hasła?
Podaj Twój e-mail albo nazwę użytkownika poniżej a nowe hasło zostanie wysłane na e-mail skojarzony z Twoim profilem.


Posty, których jedynym celem jest kopiowanie artykułów prasowych lub reklama - będą kasowane

Ogłoszenia płatne


Formatowanie tekstu
Za treść wpisów odpowiedzialność ponoszą ich autorzy.
phorum.org
4lomza.pl Regionalny Portal Copyright © Speed s.c. 2005r - 4too v.1.0