Nowy temat | Spis tematów | Przejdź do wątku | Szukaj | Zaloguj | Nowszy wątek | Starszy wątek |
siłownia |
Czy jest otwarta jakaś siłownia w niedzielę? Dzięki z góry za info.
|
Odpowiedz na tę wiadomość
|
Re: siłownia |
Hsf 11.00 - 16.00.
|
Odpowiedz na tę wiadomość
|
Re: siłownia |
Najlepiej jest ćwiczyć w domu, ma się wtedy siłownię 24/7. W internecie jest wiele stron, gdzie mozna znaleźć plany treningow na przykład. Oszczędza się czas na dojście/dojazd no i pieniądze. Plany treningów można znaleźć np. na metasport.pl Nigdy nie pozwól by strach przed działaniem wykluczył Cię z gry! :)
|
Odpowiedz na tę wiadomość
|
Re: siłownia |
Moim zdaniem ćwiczenia w domu też mają swoje plusy, trzeba tylko wiedzieć jakie ćwiczenia wykonywac i jak czesto.Widziałam, ze tutaj http://metasport.pl/ jest kilka fajnych propozycji ćwiczeń, moze tam coś znajdziesz
|
Odpowiedz na tę wiadomość
|
Wyświetlaj drzewo | Nowszy wątek | Starszy wątek |