4lomza.pl/

doradzcie co zrobic zeby żucic palenie czytajac wczesniejsze posty piszecie o e-papierosie mi nie pomoglo a tak wogle to co to za tabletki tabax czy jakos tak

nie pale 3 i pol roku , po prostu podstawa to brak stresu , odłożyłem i tyle bez tabletek ,gum itp . Niezbędny jest spokój ducha. Jak sie ma cos na głowie , to nie ma szans . Pozdrawiam

brak stresu? stres jest jak nie ma papierosów:)

ha....
no piszemy... :]

próbowałem gum, tabexa, silnej woli, modlitwy i.... nic.
pomógł dopiero e-papieros.
sęk w tym, żeby wybrać odpowiedniego e-papierosa.
wiele osób kupuje te tanie z allegro, ktore kosztuja ponizej 100zl.
są to zwykle podrobki, nie warte złamanego grosza. wiele osób kupuje je, a potem wyraża podobne opinie do Twojej, majes4.

DOBRY JAKOŚCIOWO E-PAPIEROS ZASTĘPUJE ZWYKŁEGO PAPIEROSA W 100% !

E-papieros ma oddawać smak tytoniu, ma dawać poczucie "napalenia się", ma za zadanie stopniowe odzwyczajanie się od nawyku "trzymania w dłoni".

zaręczam Ci, majes4, jeżeli nic ci nie pomogło, to pomoże ci prawdziwy e-papieros. ja nie mam silnej woli, i daję radę.

ja osobiście palę b. dobry jakościowo Casablanca c118p (koszt ok. 250zł, czyli miesiąc palenia zwykłych):


Dymi lepiej, niż LM-y :]


poczytaj tę ankietę, dotyczącą najchętniej kupowanych modeli e-papierosów:
http://www.papierosyforum.pl/viewtopic.php?f=28&t=4826
a potem poczytaj całe to forum.

pozdrawiam.

P.S. piszę tego posta w gęstych kłebach pary :]

_____________________
one track, one thruth.

the thruth tracker

Oo. to te e-papierosy to wieksze zrzeracze kasy niż normalnej papierosy , ja polecam Tabex 50 zł 100 tabletek wziełem półowe i nie pale i od 2 miesięcy zero tytoniu a nie jakieś e-papieroski to do tego jeszcze e-kawa i e-koledzy i by było fantastycznie a człowiek by żył 200 lat :D !

niestety mi ten e-papieros nie pomogl

czerwone_stringi:
fajek po miesiącu mi się już zwrócił i własnie oszczędzam nie kupując codziennie po paczce.


majes4:
paliłeś Casablankę c118p, że mówisz "ten" ?
widzę, że marnuję czas, służąc w tym pomocą.

powodzenia

_____________________
one track, one thruth.

the thruth tracker

e-papieros ten oryginalny wychodzi taniej niż kupowanie dziennie paczki
no i mus użyć mocy silnej woli

Ja polecam tabexy, naprawdę zmniejszają potrzebę palenia i w sumie bezboleśnie przejść odstawienie fajek. Na tyle skutecznie, że w połowie opakowania zapominałem je brać, co chyba nie było dobrym rozwiązaniem :p Myślę, że za tą cenę (tak jak napisały Czerwone_Stringi) nie zaszkodzi spróbować, a w aptece sąsiedzkiej przy drzewnej można chyba kupić pojedyncze listki (20 tabl)

Polecam Tabex ! Naprawdę działa po trzech dniach brak chęci na papierosa choć przed kuracją szła z dymem paczka dziennie.
Jadnak gdy po tym okresie zapalimy nałóg wraca.
Dlatego trzeba oprócz leku mieć i chęć na rzucenie palenia.

Nie chcę nikogo urazić ale nie rozumiem pytania co zrobić żeby rzucić palenie. Logicznie rzecz biorąc przestać palić. Paliłem wiele, wiele lat w sporych ilościach i jak na ironię bardzo lubiłem palić. A jednak wystarczyło powiedzieć sobie stop. Każdy człowiek ma za darmo dostarczony w pakiecie taki luksus, który zwie się charakter. Właśnie on załatwia całą resztę. To on bierze górę nad nałogiem i chęcią zapalenia w pierwszych dniach. To on sprawia, że nie trzeba się niczym wspomagać i marnować pieniędzy na duperele. Dlatego proponuję rzucić palenie bez wspomagaczy. Wychodząc z nałogu ćwiczy się dodatkowo swój własny charakter tak bardzo potrzebny w życiu.

moja znajoma wybrała sie na masarze jakieś lecznicze i pomasowali ją po czole 15 minut i niepali już pół roku...

Najlepsze są tabletki Tabex( choć po kilku miesiącach znów chce się zapalić)!!! e-papieros nie pomaga wszystkim.

Ja brałam Tabex ok. 1,5 tygodnia i po prostu zapomniałam, że mam go brać. Nie palę prawie 3 tygodnie jak narazie. Mam ochotę czasem zapalić, ale to bardziej nawyk niż potrzeba:)
Oczywiście odrobina silnej woli też jest potrzebna:)
A tak na marginesie... nie wiem ile osób o tym wie, ale Tabex jest na receptę :)

___________________________________________________________

Nie ma miłości, są ciężarówki ;)

po 16 latach palenia 1,5 roku temu rzucilem i powiem cie ze wszystkie e papierosy tabletki i plastry to gowno ,ktore wmawia ci ze potrzebujesz papierosow, najwazniejsza jest motywacja znajdz sobie jaki konkretny cel dlaczego chcesz rzucic i sie tego trrzymaj bez zadnych wspomagaczy na nikotynie ,ja sobie tak wmowilem ze rzucilem zupelnie bezbolesnie , a jak chcesz koniecznie na co s wydac pieniadze to kup ksiazke"easy way to quit smoking" powodzenia

easy come\'n\'easy go........

Żyję tak jak chce i nie próbuj mnie zrozumieć...

Oj wiele razy próbowałam i nigdy mi się nie udawało.

Silna wola! To podstawa.

--
Masz kasety Video? Przegraj je na DVD!
http://przegrywanie.lomza.pl

Silna wola przede wszystkim

Mi również,. ale do czasu aż bliska mi osoba zachorowała na pochp. Jest to bardzo groźna i postępująca choroba. Osoba ta rzuciła oczywiście papierosy. Nie ma jednak opcji przy tej chorobie powrotu do poprzedniej kondycji. Można jedynie spowolnić jej rozwój.
Powoduje ona zniszczenie oskrzelików:
http://pochp.net.pl/
Pojawia sie z wiekiem u wiekszości palaczy.Może to powstrzyma Cię przed paleniem.

spadaj trollu

Ja nie palę około 2 miesięcy, ale mam teraz kryzys i niestety popalam. Sam nie kupiłem jeszcze paczki, ale boję się, że niedługo tak to się może skończyć. Szkoda mi marnować tego czasu niepalenia i muszę się jakoś zmusić do tego, żeby nie palić na nowo.

silna wola ,widoczne skutki ,mianowicie zmiany na skórze ,wewnątrz organizmu same mówią za siebie.

Pomysłowo.

Determinacja jest kluczem do sukcesu. Bez tego daleko się nie ujedzie.

Najlepiej pomaga uświadomienie sobie tego,że sami wyrządzamy sobie krzywdę. Moja kuzynka zrezygnowała z palenia po tym jak zobaczyła swoje usg i totalnie się przeraziła tym co zobaczyła. Jak to mówią czego oczy nie widzą... za to jak już zobaczą...

Ja myślę, że na każdego działa co innego. Jeden przestraszy się o zdrowie, inny o pieniądze a jeszcze inny kupi tabletki. Najwazniejsze chyba, żeby się opamiętać i nie przesadzać. Ja przeżyłam i tabletki i e-papierosy i nie palę od ponad roku ale trzeba było trochę samozaparcia i nerwów:)

P.....ąć to GÓWNO!Skręcić zaczętą paczkę i wyrzucić do kosza.
STANOWCZO i bez zabaw w jakieś e-kiepy czy TABEX-y.
Nie palę już 12 lat!
WSPÓŁCZUJĘ GŁUPOTY PALACZOM!!!!!!!!!!

Zjawisko?!
Skończyły się głupio-mądre rady dla chcących rzucić ten SZAJS
poprzez jeden wpis.
Widać TO kaleczy nie tylko płuca!Palący nawet w najczystszym
miejscu mają swój smog,albo można rzec chodzą z głową w chmurach,
TYTONIOWEGO ŚCIERWA.

majes4 ja rzuciłem bez żadnych wynalazków. i tak ju 6 rok idzie bo w listopadzie minie. Można palenie rzucić w ciągu 5 dni.

gość lomza

Majes4 100 i zdradze ci tajemnice jak pozbyć się nałogu, tylko musisz bardzo tego chcieć.

gość lomza

Jeszcze jedna uwaga. Jest jeden efekt uboczny to raptowny przyrost wagi. Ja z 68 doleciałem do 90.

gość lomza

Ale za to nie capisz jak **** krokodyla!
KAŻDY PALACZ WALI JAK CAP!

a ja tam ide zapale

---------------------------------------------