4lomza.pl/

hej ludzie. czy w naszej Łomży można gdzieś zapisać się na kurs samoobrony?znalazłam tylko w "Żak-u"

samoobrony już nie ma

http://members.multimania.co.uk/aikidolomza/
http://www.aikido.lomza.pl/kontakt.html

daj namiar to cie naucze

a tak wogole najlepsza obrona jest atak i wszystko zalezy jakiego przeciwnika masz

blokady na drogach, łopony popalić

Gosik - żeby się obronić przed słabiutkim napastnikiem (zakładam, że jesteś kobieta a napastnik facetem) musiałabyć trenować intensywnie z 5 latek. W walce wykorzystujesz 10 - 20 % tego co umiesz. To nie tak jak na filmach, że chudziutka laska rzuca Dolpha Lundgrena jedną ręką.
Lepiej zaopatrz się w pistolet hukowy, gaz, lub większego psa, bo Łomży coraz niebezpieczniej m.in. za sprawą pewnej narodowości.