4lomza.pl/

Witam od września chciałbym zacząć ćwiczyć i nie wiem którą siłownie wybrać. Zależy mi na dobrej atmosferze,[żeby nikt mnie nie wyśmiał...;)] oraz na trenerze który by nadzorował moje ćwiczenia. Co w Łomży możecie polecić i jakie są ceny karnetów?

inter 90 zl polecam : )

Ja ćwiczę na siłowni Activia na ul. Wojska Polskiego. Jest tam fajna atmosfera, możesz też liczyć na porady instruktorów. Idąc na siłownie nie bój się, ze ktoś się będzie z ciebie śmiał, ludzie zajęci są swoim treningiem.

też chodzę do Activii ;) pełna kultura i bez napinki

Jakie ceny zatem są w activi?

Polecam siłownię Relax. Najtańszy karnet w mieście (50zł). Każdy Ci pomoże i wszystko wytłumaczy o wyśmiewaniu nie ma mowy.

Witam,

najlepsza silownia to treningi takich zajec jak np. "karate" czy inne... Polecam kazdemu

Lomzyniak45 napisz jakie efekty chcialbys uzyskac, jakie cele osiagnac... ??

Pozdrawiam

magia_2

najlepsza silownia EWA :)

Chodzi o zrzucenie z 10kg bo brzuszek coraz większy. Karate mnie nie interesuję wolałbym pobiegać na bieżni, itp

Jak chcesz zrzucić tylko zbędne kilogramy, to najlepsza jest bieżnia, ale po co płacić te 50/90 zł jak można pobiegać za darmo przy np. PG8 ?

Przy okazji chciałbym też wyrobić sobie mięśnie brzucha a na siłowni jest większa motywacja.