Nowy temat | Spis tematów | Przejdź do wątku | Szukaj | Zaloguj | Poprzednia wiadomość | Następna wiadomość |
Re: Jak poprawić swoją witalność |
Przede wszystkim przy swojej codziennej aktywności fizycznej powinieneś suplementować witaminy i minerały tj. magnez. Najlepiej sięgać po te najmniej wypełnione chemia. Ponadto, nie zapominaj o uzupełnianiu białka, wszystko zależy od jedzenia, jeśli za mało dostarczasz wartości odżywczych i żywisz się przetworzoną żywnością to radziłbym o to zadbać. Sprobuj zmienić diete, wprowadzić witaminy i stopniowo siły powinny wracać! Jak nie przejdzie to polecam zapisać się do lekarza
|
Odpowiedz na tę wiadomość | Wyświetlaj płasko | Nowszy wątek | Starszy wątek |