4lomza.pl/

wracając do tematu dbania o siebie i swoje ciało, informuję Was drogie Panie, że w Łomży rusza grupa aeroboxu.

http://www.mosir.lomza.pl/index.php?wiad=615


Zapisujcie się! :)

sparingi będą? Pytam bo bez sparingów lepiej nie używać

pozwolę sobie zacytować:

"Aerobox lub inaczej aeroboxing to zajęcia, które łączą w sobie klasyczne elementy fitnessu ze sztukami walki, takimi jak karate, boks czy kickboxing. Jednak wbrew pozorom nie jest to sport kontaktowy i nie uczy metod ataku czy obrony przed napastnikami. Zajęcia przeznaczone są dla szerokiego grona uczestników i zapewniają wszechstronny rozwój."

podbijam!! ja się zapisuję! :)