Przejdź do treści Przejdź do menu
niedziela, 22 grudnia 2024 napisz DONOS@

Walka z depresją zaczyna się od rozmowy

Główne zdjęcie
Halina Gromek i dr Irena Dworakowska Koordynator Oddziału Psychiatrycznego w Szpitalu Wojewódzkim w Łomży

Depresja to choroba globalna. Według WHO, 350 milionów osób choruje na świecie, zaś w Polsce oszacowano liczbę chorych w 2022 r. na 4 miliony. Oznacza to, że co 10. Polak ma depresję. Czy z 58 tysięcy mieszkańców Łomży blisko 6 tysięcy choruje na depresję? - Ta proporcja jest adekwatna, gdy uwzględniamy epizody depresyjne reaktywne, występujące w nagłych sytuacjach – wyjaśnia dr Irena Dworakowska, koordynator Oddziału Psychiatrycznego w Szpitalu Wojewódzkim w Łomży. - W 2022 r. 105 osób było hospitalizowanych, a 1025 osób przyjęliśmy w poradni z powodu depresji.

Każdego dnia od rana do wieczora mieszkańcy Łomży, tak jak ludzie na świecie, muszą mierzyć się z problemami codziennymi, wymagającymi działania i skutecznego rozwiązania. Czasem na drodze życiowej pojawiają się przeszkody niecodzienne, czyli sytuacje nagłe, gwałtowne, nieprzewidziane. Ktoś zaciągnął kredyty, lecz niespodziewanie traci pracę, więc nie ma jak spłacać długów w banku. Szczęśliwe małżeństwo po wielu latach razem rozpadło się i rozwodzi. Nagle zmarł bliski człowiek i jego brak wstrząsa psychiką osoby, dla której był kimś znaczącym... Takie epizody mogą objawiać się w zachowaniu w różny sposób. Symptomy zależą od etapu zaburzenia depresyjnego. Otoczenie powinno zwrócić uwagę na zmianę zachowania, kiedy ktoś z rodziny, przyjaciół, znajomych unika kontaktu; jest bardziej smutny, przygnębiony, małomówny; mówi o sobie samym źle i o sytuacji, w jakiej się znalazł... Mogą pojawić się tzw. osiowe objawy depresyjne, jak lęk bezprzedmiotowy, bez przyczyny, którą chory potrafiłby wskazać. Może to być zaburzenie snu w drugiej fazie, kiedy ktoś dobrze zasypia, ale źle się budzi. Sen nie przynosi im wypoczynku. Chorzy z depresją są zmęczeni, nie chcą wstać z łóżka, myśląc z przerażeniem o nadchodzącym dniu, a odczuwając lęk przed nocą. 

Rozmawiaj szczerze z najbliższymi
Z 30-letniego doświadczenia dr Ireny Dworakowskiej, która kieruje pionem psychiatrycznym w Łomży od 8 lat, wynika, że na depresję szczególnie często zapadają kobiety między 2. a 3. dekadą życia. Depresja dotyka również osób w starszym wieku 60 + i 65 +. Ma to związek z ważną zmianą etapu życia: przechodzą na emeryturę i przeżywają stres, że coś się nieuchronnie kończy. Nie każdy z seniorów ma w perspektywie podróże dookoła świata, działkę z kwiatami, rekreację na rowerze.         

Światowy Dzień Walki z Depresją 23. lutego służy przypomnieniu o zaburzeniach funkcjonowania z powodu choroby i uświadomieniu, że dotknięci nią ludzie powinni szukać pomocy u psychologa i psychiatry. Depresja nie oznacza chwilowej utraty humoru. Choroba utrudnia życie, kiedy odczuwa się egzystencję jako przygnębiającą i obojętną. Chorzy pesymistycznie widzą przyszłość, mają niską samoocenę, przestają interesować się swoim hobby. Nieleczona depresja przyczynia się do cierpień psychicznych, które mogą chorych doprowadzić do zamachów samobójczych. W Łomży i powiecie łomżyńskim w 2022 r. doszło do 61 prób samobójstwa. 17 osób odebrało sobie życie. Nie wiadomo, ile z nich cierpiało na depresję, której przyczyny mogą być: endogenne (genetyczne, metaboliczne) oraz egzogenne (inne choroby, leki depresjogenne, leki uspokajające i nasenne, alkohol, narkotyki).

Autorytetem wśród psychiatrów cieszy się prof. Antoni Kępiński, który zalecał rozmawiać szczerze z najbliższymi, niezależnie, czy to ból głowy czy coś innego. Należy pokonać obawę i wstyd, by nie bać się mówić z bliskimi o swoich problemach. Bliscy natomiast nie powinni zlekceważyć sytuacji. W razie zaniepokojenia, można dzwonić do punktu zgłoszeniowo-koordynacyjnego pod numer tel. 86  47 33 270 w godzinach 8.-18. W punkcie umawia się na poradę do psychologa lub psychiatry.  

Somatyczne maski depresji
- Umiejętność stwierdzenia zaburzeń depresyjnych powinna dotyczyć wszystkich lekarzy, którzy kontaktują się z pacjentem – podsumowuje wszechstronny nefrolog doktor Henryk Perkowski ze Szpitala Wojewódzkiego w Łomży. - Niewykryta depresja jest bardzo częstym zjawiskiem pośród ludzi  starszych, 65+, nawet do 30 procent. Oznacza to, że aplikowane leki na choroby somatyczne w tej grupie wiekowej u co trzeciego czy co czwartego pacjenta doprowadzą do zaburzenia funkcji psychicznych i nieprawidłowego funkcjonowania w życiu rodzinnym, zawodowym, społecznym. W praktyce widzę, że dużo jest masek depresji, np. dolegliwości somatyczne z narządów, które trudno odróżnić, jak choćby bóle brzucha, zaburzenia w oddawaniu stolca. Lekarze powinni to dostrzegać.

Mirosław R. Derewońko
tel. red. 696 145 146

 

Stres, alkohol, depresja i... samobójstwo

Podwójna diagnoza dla dorosłych w Łomży

Polscy seniorzy potrzebują kompleksowej opieki – prezentacja wyników projektu PolSenior2

Czy można umrzeć z samotności?

„Znam przypadek dziewczyny z zaburzeniami świadomości”

„Może wystarczyłaby jedna pigułka”

Ogłoszenia płatne 4lomza.pl

praca
Praca dla fachowca do elewacji.
tel. 608311961
nieruchomości
Kawalerka do wynajęcia dla dziewczyn pracujących. Centrum, parter. Wygodny parking. Umeblowana, sprzęt AGD. Dostępna od stycznia.
tel. 668117227
auto-moto
Tani blacharz - lakiernik w Łomży. Dzwoń zapytaj, to nie kosztuje.
tel. 518065650

 
 

W celu świadczenia przez nas usług oraz ulepszania i analizy ich, posiłkujemy się usługami i narzędziami innych podmiotów. Realizują one określone przez nas cele, przy czym, w pewnych przypadkach, mogą także przy pomocy danych uzyskanych w naszych Serwisach realizować swoje własne cele i cele ich podmiotów współpracujących.

W szczególności współpracujemy z partnerami w zakresie:
  1. Analityki ruchu na naszych serwisach
  2. Analityki w celach reklamowych i dopasowania treści
  3. Personalizowania reklam
  4. Korzystania z wtyczek społecznościowych

Zgoda oznacza, że n/w podmioty mogą używać Twoich danych osobowych, w postaci udostępnionej przez Ciebie historii przeglądania stron i aplikacji internetowych w celach marketingowych dla dostosowania reklam oraz umieszczenia znaczników internetowych (cookies).

W ustawieniach swojej przeglądarki możesz ograniczyć lub wyłączyć obsługę plików Cookies.

Lista Zaufanych Partnerów

Wyrażam zgodę