Nowy temat | Spis tematów | Przejdź do wątku | Szukaj | Zaloguj | Poprzednia wiadomość | Następna wiadomość |
Re: REFLUKS Żołądkowo-Przełykowy |
Przyczyn występowania refluksu może być wiele np. otyłość, ciąża, przejedzenie, palenie papierosów czy zła dieta. Aby temu zapobiec to z domowych sposobów jest dobry np. imbir, migdały albo picie kisielu z siemienia lnianego. Również spożywanie warzyw, owoców i unikanie ostrego oraz tłustego jedzenia odgrywa ważną rolę. Powinno się też odstawić kawę, gazowane napoje oraz alkohol. I najważniejsze to spożywanie posiłków regularnie. Lepiej mniejsze posiłki, a częściej. Jak już to nie pomaga to wtedy warto udać się do lekarza, on na pewno coś doradzi albo przepisze:)
|
Odpowiedz na tę wiadomość | Wyświetlaj płasko | Nowszy wątek | Starszy wątek |