Kalendarz
| 2024 « Czerwiec » |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
dopisz wydarzenie |
Galeria
Świeżyzna na forum
Lena i Iga z Łomży wyróżnione na Euro 2024
Dwie nastolatki z Łomży asystowały polskim piłkarzom wchodzącym na murawę podczas meczów na Euro 2024. Lena przed meczem z Holandią wchodziła obok bramkarza Wojciecha Szczęsnego, a Iga przed meczem z Austrią trzymała na murawie polską flagę.
30 lat historii XX wieku autorstwa Sofii Casanovy
Sofia Casanova Lutosławska to mieszkanka Drozdowa, typowana do literackiego Nobla. - Spędziła w naszym regionie kilka lat, w różnych okresach, odkąd została w 1887 r. żoną filozofa Wincentego Lutosławskiego – mówi kustosz Tomasz Szymański z Muzeum Przyrody - Dworu Lutosławskich. - Sofia była odważną Hiszpanką, która języka polskiego nauczyła się z mężem podczas lektury „Pana Tadeusza” i przetłumaczyła na hiszpański „Quo vadis”. Poetka, pisarka i autorka reportaży z Polski, kiedy nie było państwa na mapie świata, przeżyła 97 lat i 4 wojny: I światową, polsko-bolszewicką 1920, hiszpańską 1936 – 1939 i II światową. Zaczęło się przygotowanie zbiorowej edycji kronik z Polski i Rosji, które Sofia Casanova Lutosławska pisała od 1915 r. do 1944 r. dla hiszpańskiej prasy.
Wejście do portu będzie pogłębione
MOSiR rozpoczął poszukiwania firmy, która pogłębi wejście do łomżyńskiego portu. Skończyła się także blokada, która od niedzieli utrudniała wejście i wyjście z portu.
Ciężarówka staranowała dwie osobówki
Na ulicy Wojska Polskiego ciężarówka staranowała dwa zaparkowane samochody osobowe. Obecni na miejscu ratownicy, pomocy udzielają kierowcy TIRa.
Dobro ma różne oblicza
Od kilku miesięcy w kompleksie sakralno-kościelnym parafii Sanktuarium Miłosierdzia Bożego w Łomży działa Dobrodzielnia prowadzona przez Fundację MIRD. Kolejnym przejawem parafialnych dzieł miłosierdzia stała się Jadłodzielnia, a niedawno miało miejsce otwarcie Centrum Edukacji. Ostatniej niedzieli przyszedł czas na "kroplę miłosierdzia".
80. rocznica bitwy w Czerwonym Borze
80. lat temu w lasach Czerwonego Boru stoczona została największa w okolicy bitwa partyzancka II wojny światowej. W niedzielę 23 czerwca 2024 roku pod pomnikiem w Wygodzie upamiętniającym „śmierć blisko stu wspaniałych w większości młodych Polaków”, jak określił ich gospodarz terenu wójt Gminy Łomża Piotr Kłys, odbyły się uroczystości patriotyczne.
W czym jest witamina D?
Witamina D, znana także jako "witamina słońca", odgrywa kluczową rolę w zdrowiu człowieka, szczególnie w kontekście układu kostnego, układu immunologicznego oraz funkcjonowania wielu innych procesów metabolicznych.
Czy konwersacje po angielsku to skuteczna metoda nauki?
Praktyka czyni mistrza – z takim przesłaniem warto zacząć naukę języka angielskiego. Masz do opanowania sporo słownictwa, a do tego chcesz mówić płynnie i porozumiewać się za granicą? Konwersacje z języka angielskiego są skuteczną formą na poprawienie swoich umiejętności. W tym artykule podpowiemy Ci, dlaczego warto się przełamać i jakie są formy nauki.
Witamina D - jakie dawki są zalecane?
W Polsce w 2023 roku zaktualizowano wytyczne dotyczące suplementacji witaminą D. Nowe zalecenia zostały opracowane przez zespół specjalistów reprezentujących polskie i międzynarodowe towarzystwa medyczne, a także krajowych konsultantów specjalistycznych. Wśród ekspertów był prof. Carsten Carlberg, renomowany badacz witaminy D i lider grupy zajmującej się nutrigenomiką w Instytucie Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie. Najnowsze wytyczne zostały opublikowane w czasopiśmie „Nutrients”.
Monitoring GPS - 4 funkcje, które poprawiają efektywność Twojej firmy
W sektorze TSL trzeba stale oceniać pracę kierowców, stan maszyn, szybko reagować na nagłe sytuacje. Nowoczesny monitoring GPS to rozwiązanie wielu bolączek. Przekonaj się, jak system monitorowania pojazdów może usprawnić zarządzanie flotą pojazdów Twojej firmy!
Gadżety reklamowe dla firm. 3 najlepsze materiały promocyjne
Każdy sposób jest dobry na budowanie dobrych relacji z klientami, jeśli tylko jest efektywny. Dobrze wykonane gadżety reklamowe nadrukiem skutecznie przyciągają uwagę i zapadają w pamięć. Sprawdź, jakie upominki firmowe sprawdzają się jako artykuły promocyjne!
Jakie wybrać ciuchy na urlop? Top 3 propozycji
Wyjeżdżasz na urlop? Nieważne, czy będzie to luksusowy kurort nad morzem czy urokliwa górska miejscowość - wygodne i modne ubrania oraz przydatne akcesoria stanowią podstawę każdego bagażu. Jednocześnie do procesu pakowania trzeba podchodzić z głową. Komu z nas nie zdarzyło się zabrać zbyt wielu par krótkich spodenek i ani jednej ciepłej bluzy? Podpowiadamy, jakie ubrania na wakacje będą odpowiednim rozwiązaniem - jeśli ich nie masz, warto jeszcze uzupełnić braki, robiąc zakupy na przykład w butiku internetowym.
Pieczątki firmowe. Jakie elementy powinny zawierać?
Pieczątka firmowa pod wieloma względami jest ważniejsza niż wizytówki czy działania reklamowe. Odpowiednio zaprojektowana i wykonana, pełni nie tylko funkcję praktyczną, ale też jest ważnym elementem budowania wizerunku i identyfikacji marki. Jakie elementy powinna zawierać?
