Spalacze tłuszczu – skuteczna pomoc w odchudzaniu
Walka o szczupłą, zgrabną sylwetkę nie jest łatwa. Odpowiednia dieta i regularne uprawianie sportu to podstawa, ale polecane są również inne narzędzia. Reduktory tłuszczu stanowią efektywne wsparcie w odchudzaniu.
Spalacze tłuszczu to różnego typu substancje wspomagające redukcję tkanki tłuszczowej. Dzięki odpowiedniej dawce i rodzajowi składników preparaty bezpiecznie i skutecznie zmniejszają tkankę tłuszczową w organizmie poprzez intensyfikowanie różnych mechanizmów związanych z zastosowaniem tłuszczu ustrojowego.
Różne rodzaje spalaczy tłuszczu
Dobrej jakości spalacze tłuszczu od sprawdzonych producentów https://www.trec.pl/odzywki-i-suplementy/spalacze-tluszczu/ zawierają w składach różne substancje. Często wykorzystywanym składnikiem jest karnityna zwiększająca zużycie tłuszczu w trakcie wysiłku, zwłaszcza długotrwałego i o umiarkowanej intensywności.
Kolejne substancje to lipotropy. Spalanie tłuszczu odbywa się w tym przypadku przez nasilenie procesów lipolizy, czyli rozbijania dużych struktur tłuszczowych na wiele mniejszych elementów, które organizm łatwiej spala.
Skutecznym sposobem na intensyfikację spalania tłuszczu jest też nasilenie procesów produkcji ciepła, czyli termogeneza. Spalacze, które działają w ten sposób to tzw. termogeniki. W ich składzie występują substancje, które stymulują w organizmie produkcję ciepła, np. kofeina, wyciąg z zielonej herbaty. Proces ten wymaga dużych nakładów energii, które organizm pokrywa, korzystając z tkanki tłuszczowej. Termogeniki imitują powstawanie w organizmie procesów, jakie towarzyszą intensywnym wysiłkom.
Kolejną grupą preparatów są te, które intensyfikuję redukcję tłuszczu przez stymulowanie apetytu. W ich składach znajdują się substancje przyspieszające wystąpienie uczucia sytości, np. błonnik wypełniający żołądek. Dzięki szybszemu uczuciu „pełnego żołądka” organizm jest chroniony przed przyjmowaniem nadmiaru kalorii, które może on gromadzić pod postacią tkanki tłuszczowej.
Warto również wspomnieć o sprzężonym kwasie linolowym CLA, czyli składniku, który działa łagodnie termogenicznie, a także blokuje enzym odpowiadający za syntezę nowej tkanki tłuszczowej.
Skuteczność spalaczy tłuszczu
Niewątpliwą zaletą spalaczy tłuszczu jest ich wysoka skuteczność pod warunkiem równoczesnego wprowadzenia w życie innych zaleceń, np. aktywności fizycznej oraz zmian w diecie. Nie można bowiem opierać procesu odchudzania wyłącznie na suplementach, nawet tych profesjonalnych i najskuteczniejszych. Dzięki starannie dobranym substancjom w składzie można mieć natomiast pewność, że preparaty te efektywnie pomogą w redukcji tłuszczu przy jednoczesnym właściwym odżywianiu oraz systematycznym uprawianiu sportu przynajmniej 3 razy w ciągu tygodnia.
Warto przy tym podkreślić, że nie ma rozróżnienia spalaczy tłuszczu ze względu na płeć. Najlepsze preparaty są bowiem skuteczne zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. U obu płci proces redukcji tkanki tłuszczowej zachodzi bowiem w ten sam sposób.
tekst płatny
