15.05 Muzyczna gimnastyka
Witajcie w piątek :) Dziś zapraszamy do gimnastyki :)
- Na początek rozgrzewka:
https://www.youtube.com/watch?v=m2WsGrvCx_w
1. Koncert
Dziecko siedzi na podłodze, podparte z tyłu dłońmi. Nogi ma ugięte w kolanach. Unosi zgięte nogi i na hasło "bęben!" uderza (lekko!) piętami w podłogę, a na hasło "pianino!" "gra" na niej paluszkami stóp. Może wystukiwać rytm konkretnej piosenki, np. "Wlazł kotek na płotek".
2. Tango
Rodzic staje twarzą do dziecka i trzyma go za ręce. Dziecko staje na twoich stopach i tak tańczycie.
3. Taniec na linie
Na podłodze rozciągnijcie skakankę lub sznurek (możecie też wykorzystać np. krawędź dywanu). Dziecko idzie (plecy proste, głowa wysoko, krok pełen godności) wzdłuż linii, stawiając stopy na krzyż.
4. Masażyk
Wykonajcie sobie nawzajem masażyk relaksacyjny:
Idą słonie, (na plecach kładziemy całe dłonie)
potem konie, (na plecach kładziemy piąstki)
panieneczki na szpileczkach. (palce wskazujące z gryzącymi pieseczkami – szczypanie)
Świeci słonko, (zataczamy dłońmi kółka)
płynie rzeczka, (rysujemy linię)
pada deszczyk. (uderzamy w plecy wszystkimi palcami)
Czujesz dreszczyk? (łaskotanie)
- Wykonajcie kartę pracy :)
Miłego weekendu.
Pozdrawiamy,
pani Agnieszka i pani Martyna
