Przejdź do treści Przejdź do menu
niedziela, 22 grudnia 2024 napisz DONOS@

Złote biegowe MIX-y

Dwoma złotymi medalami przypieczętowali zakończenie „stadionowego” sezonu biegacze z Klubu Sportowego PREFBET-SONAROL Łomża. Bohaterami zostali członkowie dwóch sztafet: 2x2x400 Mix para i 4x800m Mix czwórka.

Przy fatalnej, bardzo wietrznej pogodzie w Słubicach w weekend odbyły się PZLA Mistrzostwa Polski w Wielobojach U16 i Sztafetach 2024. Dwa tytuły Mistrzów Polski  wywalczyli reprezentanci Łomży.  Podopieczni trenera Andrzeja Korytkowskiego nie mieli sobie równych w MIX-ach na  2x2x400 i  4x800m. 

Najpierw para Piotr Dąbrowski i Martyna Krawczyńska w konkurencji 2x2x400 Mix bezapelacyjnie zwyciężyli prowadząc od startu do mety, a ich przewaga nad drugim duetem z AZS-AWF Gorzów Wielkopolski ostatecznie wyniosła, aż 12,84 sek.

-  Nasz zespół nie biegł na „maxa”,  ponieważ ta dwójka miała z tyłu głowy informację, że za niespełna dwie godziny wraz z drugą częścią kwartetu pobiegną jeszcze w sztafecie 4x800 Mix – tłumaczy trener Korytkowski. - Trzeba bardzo dobrze rozłożyć siły i biec mądrze taktycznie bo na ostatnich 200 metrach drugiej 400setki można bardzo dużo stracić.

W sztafecie 2x2x400 Mix biegają 2 osoby, mężczyzna i kobieta, 2 razy po 400 metrów, czyli z przerwą około 1 minuty. Ostatnią konkurencją mistrzostw była sztafeta 4x800m Mix.

- Nasz team, który pobiegł w składzie Konrad Zaleski, Justyna Korytkowska, Piotr Dąbrowski i na ostatniej zmianie Martyna Krawczyńska zajął pierwsze miejsce mając znów dużą przewagę nad kolejnymi rywalami. Po pierwszej zmianie byliśmy na drugim miejscu z mając kilka sekund straty do Rawy Mazowieckiej, ale Justyna Korytkowska sukcesywnie odrabiała stratę i na 200 metrów do końca swojej zmiany wyszła na prowadzenie. Kolejnym naszym zawodnikom nie pozostało nic innego jak tylko biec swoje i powiększać przewagę, która na mecie wyniosła 26 sekund – relacjonuje Andrzej Korytkowski. 

Dwa złote medale dały zwycięstwo KS Prefbet-Sonarol Łomża w klasyfikacji medalowej. W tym sezonie zawodników czekają jeszcze mistrzostwa w biegach ulicznych (5 i 10km) i przełajowych.

Podium naszych mistrzów:

2x2x400 Mix

1. KS PREFBET-SONAROL Łomża - 3:59,22 sek.

2. AZS-AWF Gorzów - 4:12,06 sek.

3. KS Sprintwarsaw - 4:17,76 sek.

  4x800 Mix

1. KS PREFBET-SONAROL Łomża - 8:36,77 sek.

2. MLUS Rawa Mazowiecka - 9:03.71 sek.

3. UKS Achilles Leszno - 9:23,23 sek.

 

źródło: KS PREFBET-SONAROL Łomża

Ogłoszenia płatne 4lomza.pl

różne
Sprzedam drewno kominkowe oraz pellet. Brzoza, dąb, grab, olcha i Pellet!
tel. 692092525
usługi
Układanie kostki brukowej PHU-Skorpi w Starych Kupiskach. Zapraszamy na naszą stronę Facebook: Skorpi Roboty Brukarskie.
tel. 501545245
nieruchomości
Na sprzedaż dom w Łomży ul. Szosa Zambrowska 18 o pow.198 m2, pow. działki 941 m2.
tel. 698506416
Foto:
Foto:

 
 

W celu świadczenia przez nas usług oraz ulepszania i analizy ich, posiłkujemy się usługami i narzędziami innych podmiotów. Realizują one określone przez nas cele, przy czym, w pewnych przypadkach, mogą także przy pomocy danych uzyskanych w naszych Serwisach realizować swoje własne cele i cele ich podmiotów współpracujących.

W szczególności współpracujemy z partnerami w zakresie:
  1. Analityki ruchu na naszych serwisach
  2. Analityki w celach reklamowych i dopasowania treści
  3. Personalizowania reklam
  4. Korzystania z wtyczek społecznościowych

Zgoda oznacza, że n/w podmioty mogą używać Twoich danych osobowych, w postaci udostępnionej przez Ciebie historii przeglądania stron i aplikacji internetowych w celach marketingowych dla dostosowania reklam oraz umieszczenia znaczników internetowych (cookies).

W ustawieniach swojej przeglądarki możesz ograniczyć lub wyłączyć obsługę plików Cookies.

Lista Zaufanych Partnerów

Wyrażam zgodę