Przejdź do treści Przejdź do menu
wtorek, 24 grudnia 2024 napisz DONOS@

Dwa razy pobił rekord Polski i Europy

Główne zdjęcie
Paweł Gębusiak

Paweł Gębusiak podczas zawodów XPC Powerlifting International Polish Cup 2021 dwukrotnie ustanawiał rekord Polski i Europy. - Spełniłem swoje marzenie – podniosłem 200 kg – podsumował swój występ łomżanin, który startował w kategorii Paralympic - osoby niepełnosprawne.

Zawody XPC Powerlifting International Polish Cup 2021 odbyły się 02.10.2021 roku w Siedlcach.  Reprezentant Łomży Paweł Gębusiak brał udział w dwóch konkurencjach: wyciskanie sztangi leżąc i martwy ciąg. W swojej koronnej dyscyplinie, czyli martwym ciągu, zawodnik dwukrotnie ustanawiał rekord Polski i Europy. 

Pojechałem na zawody w jednym celu – pobić rekord w martwym ciągu. Udało mi się to w trzecim podejściu, gdzie podniosłem 190 kg. Było lekko, więc poprosiłem o dodatkową próbę i tu spełniłem swoje marzenie – podniosłem 200 kg, drugi raz na jednej imprezie ustanowiłem nowy rekord Polski i Europu federacji XPC – podsumowuje zawodnik.

Niepełnosprawny zawodnik od początku lipca przygotowywał się do zawodów.

- Miałem profesjonalnie ułożony trening i małymi kroczkami szedłem do przodu. W przygotowaniach pomagał mi nawet mistrz świata ze Słowacji. Dyscyplina i ciężkie treningi przyniosły bardzo dobre efekty, których nawet się nie spodziewałem – tłumaczy i dodaje z nadzieją, że - wynik mogę jeszcze poprawić. Odpocznę kilka dni i wznawiam treningi. Nie można spocząć na laurach. Myślę, że jeszcze w tym roku mogę osiągnąć 210 kg, ale to zależy od bardzo wielu czynników, na które czasami nie mam wpływu. Najważniejsze, aby nie złapać kontuzji.

Ogłoszenia płatne 4lomza.pl

usługi
PHU MODZELEWSKI oferuje w sprzedaży: kotły C.O. na pellet, palniki pelletowe, wkłady kominowe, kominy izolowane, pellet drzewny. Zapewniam montaż i serwis. Łomża ul. Browarna 5.
tel. 508233425
auto-moto
Elektryka, elektronika samochodowa. Konwersja aut z USA, PL menu, diagnostyka komputerowa, naprawa airbag, abs, dpf, egr, tuning.
tel. 509065500
nieruchomości
Kupię las do wycinki z ziemią lub bez. Drewno stosowe: sosna, brzoza, olcha.
tel. 692092525
mm
pon, 04 października 2021 16:30
Data ostatniej edycji: pon, 04 października 2021 16:33:21

 
 

W celu świadczenia przez nas usług oraz ulepszania i analizy ich, posiłkujemy się usługami i narzędziami innych podmiotów. Realizują one określone przez nas cele, przy czym, w pewnych przypadkach, mogą także przy pomocy danych uzyskanych w naszych Serwisach realizować swoje własne cele i cele ich podmiotów współpracujących.

W szczególności współpracujemy z partnerami w zakresie:
  1. Analityki ruchu na naszych serwisach
  2. Analityki w celach reklamowych i dopasowania treści
  3. Personalizowania reklam
  4. Korzystania z wtyczek społecznościowych

Zgoda oznacza, że n/w podmioty mogą używać Twoich danych osobowych, w postaci udostępnionej przez Ciebie historii przeglądania stron i aplikacji internetowych w celach marketingowych dla dostosowania reklam oraz umieszczenia znaczników internetowych (cookies).

W ustawieniach swojej przeglądarki możesz ograniczyć lub wyłączyć obsługę plików Cookies.

Lista Zaufanych Partnerów

Wyrażam zgodę