Rodzinny dobrostan - jak poprawić wellbeing rodziców i dzieci?
Rodzina to fundament. Miejsce, gdzie zaczyna się nasz dobrostan. Ale czy na pewno zawsze jest tak różowo? Czasem jest trudno, szczególnie gdy w domu trwa bunt 3 latka, a ty marzysz tylko o chwili spokoju. Spokojnie! Wszystko da się ogarnąć. Nawet bunt i zmęczenie.
Opony do samochodu. Kiedy zmienić na letnie?
Wybór odpowiednich opon letnich to jedna z najważniejszych decyzji, jaką podejmujesz dla swojego samochodu. Od tej decyzji zależy nie tylko komfort jazdy, ale przede wszystkim twoje bezpieczeństwo na drodze. Sprawdź nasz przewodnik, zanim kupisz tanie opony letnie.
Pobił bo zatrąbił
Zatrąbienie na kobietę było przyczyną pobicia taksówkarza przy rondzie Solidarności w Łomży. Policja ujawnia kolejne szczegóły piątkowego zajścia.
Matka Boża Ostrobramska z Wilna w diecezji łomżyńskiej
16 listopada 2024 roku w parafii pw. Świętego Krzyża w Łapach (diecezja łomżyńska) poświęcono nowowybudowaną kaplicę Matki Bożej Ostrobramskiej, Matki Miłosierdzia i ustanowiono w tym miejscu Sanktuarium. To wierna kopia obrazu i kaplicy z Wilna, choć jeszcze bez cennej szaty, która powstaje i wkrótce go ozdobi.
Pobicie taksówkarza w Łomży
55-letni mężczyzna z poważnymi obrażeniami twarzy trafił do szpitala po pobiciu, do którego doszło w piątek wieczorem w naszym mieście. Agresorem okazał się 31-latek, a powodem miała być sprzeczka taksówkarza z matką sprawcy.
Wietrzny i chłodny tydzień w pogodzie
W naszej części kontynentu dominować będą głębokie ośrodki niżowe, najczęściej związane z przemieszczającymi się nad Polską frontami atmosferycznymi oraz towarzyszącym im silnym i porywistym wiatrem. Przeważać będzie zachmurzenie duże z często powtarzającymi się opadami deszczu, deszczu ze śniegiem lub śniegu – pisze IMGW w swojej prognozie na najbliższe dni. Temperatura powietrza zacznie coraz bardziej przypominać o nadchodzącej zimie. Początkowo maksymalne wartości zawierać się będą pomiędzy 5°C a 8°C, w drugiej połowie tygodnia od 1°C do 3°C. Silny wiatr spotęguje odczucie chłodu. W nocy coraz częściej będą się pojawiały temperatury ujemne.
Najwyższe i najniższe emerytury w województwie i w kraju
W Polsce świadczenie powyżej 10 tys. zł pobiera ponad 91 tys. osób. Wśród nich 3,7 tys. otrzymuje emerytury przekraczające 15 tys. zł. Niektóre wypłaty sięgają nawet 20 czy 30 tys. zł. Najwyższa emerytura w kraju wynosi ponad 48,6 tys. zł brutto, a najniższa to zaledwie 2 grosze. W województwie podlaskim najwyższa emerytura to niemal 25 tys. zł brutto, natomiast najniższa wynosi 15 groszy.
Rekordzistka weekendu zatrzymana na Wojska Polskiego
Ponad trzy promile alkoholu w organizmie miała 46-latka, którą w niedzielę na ul. Wojska Polskiego zatrzymali policjanci. Za sobą miała wesele i poprawiny, a przed sobą do 3 lat pozbawienia wolności.
Nowa naczelnik w Ratuszu budzi emocje
W ramach oszczędności miało być ograniczanie wydatków i ograniczanie zatrudnienia. Na przekór deklaracjom, władze miasta postanowiły zatrudnić naczelnika mimo, że od 9 lat nie miało takiej konieczności. Jak się okazuje konkurs na stanowisko wygrała partnerka życiowa człowieka prezydenta.
Zabawa i rozwój: jak drewniane place zabaw wpływają na kreatywność dzieci?
Współczesne podejście do rozwoju dzieci coraz częściej kładzie nacisk na znaczenie zabawy w procesie nauki. Drabinka do pokoju dziecięcego, podobnie jak inne elementy drewnianych placów zabaw, może odegrać kluczową rolę w stymulowaniu wyobraźni i rozwijaniu kreatywności u najmłodszych. Drewniane place zabaw, dzięki swojej prostocie i funkcjonalności, oferują dzieciom możliwość tworzenia nowych światów, rozwijania umiejętności społecznych i odkrywania nowych sposobów interakcji z otoczeniem. W niniejszym artykule przyjrzymy się, jak takie miejsca do zabawy wspierają kreatywny rozwój dzieci oraz dlaczego warto inwestować w ich stworzenie.
Forum Kobiet znowu w Łomży po 14 latach
- Potrzeba nam takich spotkań, które obudzą naszą wiarę w siebie – mówiła w sali widowiskowej d. Urzędu Wojewódzkiego w Łomży kulturoznawczyni Ewa Sznejder, jedna z organizatorek I Forum Kobiet Łomża 2010. W październiku 2010 r. uczestniczyło w spotkaniu z Henryką Krzywonos ok. 100 pań, rozmawiających o życiu i problemach kobiet. Od I Forum upłynęło aż 14 lat i 15. listopada 2024 r. w piątek od popołudnia do wieczora odbywało się I Łomżyńskie Forum Kobiet. Być może, organizatorki spotkania z Łomżyńskiej Rady Kobiet w wyremontowanej od A do Z sali Filharmonii nie wiedziały o inicjatywie poprzedniczek, stąd własna numeracja, ale idea i konstrukcja taka sama.
5 pytań i odpowiedzi na temat kont osobistych dla mieszkańców w Łomży
Wybór odpowiedniego konta osobistego wpływa na codzienne zarządzanie finansami. Dzięki szerokiej ofercie banków mieszkańcy Łomży mogą dobrać opcję najlepiej dopasowaną do swoich potrzeb, a także skorzystać z wygodnych narzędzi internetowych do obsługi konta. Jakie pytania najczęściej zadają osoby planujące założyć konto?
Spada zainteresowanie ŁokeRem
Z roku na rok mniejsze zainteresowanie u mieszkańców miasta budzi łomżyński ŁOKER. Miniony sezon okazał się kolejnym, w którym nastąpił spadek wypożyczeń i dochodów. W 2024 roku tradycyjny rower wypożyczono 13,8 tys. razy, a elektryczny 5,5 tys. W sumie do kasy Miasta Łomża wpłynęło 47,8 tys. zł, a koszty wyniosły około 390 tys. zł.
W weekend mocniej powieje
W weekend pogoda w Polsce będzie diametralnie różnić się od tej z ostatnich dni. Zachmurzenie będzie zmienne – pisze w prognozie IMGW. Najwięcej słońca będzie na południowym wschodzie kraju, a w północno-wschodniej więcej chmur. Miejscami padał będzie przelotny deszcz, a na obszarach podgórskich deszcz ze śniegiem. Od soboty nasilać się zacznie wiatr, który na Wybrzeżu oraz na obszarach podgórskich Karpat będzie mógł w porywach osiągać do 70 km/h.
Weekend Łomżyńskiego Forum Kobiet, koncertów i pokazów
Rozpoczynający się dziś weekend oferuje najróżniejsze możliwości spędzenia wolnego czasu. Do aktywnych adresowane jest I Łomżyńskie Forum Kobiet, obejmujące panele dyskusyjne i koncert zespołu Radionauci. Kibice nie mogą przegapić meczu ŁKS-u, walczącego o wejście do ścisłej czołówki I grupy III ligi. Nie zabraknie też wydarzeń dla miłośników sztuki, jak choćby pokazu fotografii Stanisława Zeszuta „Stary cmentarz łomżyński” w muzeum oraz koncertu „Jazz w galerii” na 10-lecia autorskiej Galerii Kreatywnej Iwo Świątkowskiego.
Refleksje na Światowy Dzień Seniora w Łomży
- Zrobili nam tyle dni seniora, że przez dwa miesiące ktoś gdzieś świętuje: Światowy Dzień Seniora 14. listopada, Europejski 20. października, Międzynarodowy Dzień Osób Starszych 1. października, dlatego w Polsce ani lokalnie nie brakuje okazji do świętowania z seniorami – komentuje Grażyna Czajkowska z Łomży, należąca do ponad 20-osobowego zespołu ekspertów ds. polityki senioralnej przy wojewodzie podlaskim. Jej zdaniem, w zdecydowanej większości mniej aktywnym seniorom w Łomży żyje się średnio, ze względu na niezbyt wysokie emerytury i brak ciekawszych zajęć, niż zajmowanie się wnukami lub działką. Aktywni mają super, bo jest dużo ofert, a biedni mają biednie.
Dlaczego warto inwestować w zmiękczacz wody? Praktyczne rozwiązania dla domu i przemysłu
Woda o wysokiej zawartości minerałów, zwłaszcza wapnia i magnezu, jest częstym problemem w wielu polskich domach i zakładach przemysłowych. Twarda woda może prowadzić do poważnych konsekwencji, takich jak osadzanie się kamienia w urządzeniach, zwiększenie zużycia detergentów oraz pogorszenie jakości i smaku wody. Zmiękczacze wody są doskonałym rozwiązaniem, które pomaga rozwiązać te problemy, przyczyniając się do zwiększenia komfortu życia i efektywności pracy urządzeń. W artykule przyjrzymy się, dlaczego warto zainwestować w system zmiękczania wody oraz jak dobrać odpowiedni zmiękczacz do indywidualnych potrzeb.
Powiatowy Lekarz Weterynarii w Łomży zawieszony
Od 18 października 2024 obowiązki Powiatowego Lekarza Weterynarii w Łomży pełni lek. wet. Agnieszka Magdalena Miśkiewicz, a osoba dotychczas pełniąca tę funkcję została zawieszona. To wynik wniesionej skargi.
Prawo spadkowe Katowice – jak skutecznie prowadzić sprawy spadkowe
Sprawy spadkowe to złożona dziedzina prawa, która wymaga precyzyjnej wiedzy i doświadczenia. Prawo spadkowe skupia się na specyficznych regulacjach prawnych dotyczących dziedziczenia, które obejmuje stwierdzenie nabycia spadku, odrzucenie spadku, dział spadku oraz zapłaty zachowku. Poniżej znajdziesz praktyczne porady o skutecznym prowadzeniu spraw spadkowych i sposobów na zabezpieczenie swoich interesów.
Suwałki będą mieć spalarnię śmieci
Za 220 mln. zł w Suwałkach powstanie spalarnia odpadów, która ma produkować prąd i energię elektryczną dla miasta. „Krok w kierunku samowystarczalności” - oceniają władze samorządowe.
