Niacynamid w kosmetykach – jak go używać i na co uważać?
Jakie jest działanie niacynamidu na skórę? Niacynamid to inaczej witamina B3 – kosmetyki z jego zawartością doskonale działają na skórę z niedoskonałościami – pomagają zwalczać trądzik i zaskórniki, zmniejszają rozszerzone pory, minimalizują przebarwienia i przywracają skórze zdrowy wygląd. W tym artykule odkryjemy, czym jest niacynamid, jak się go używa oraz na co zwracać uwagę podczas stosowania kosmetyków z tym składnikiem.
Mężczyzno, zbadaj się! Ruszyła akcja „Męski Listopad” w Białostockim Centrum Onkologii
To kolejny rok, kiedy Białostockie Centrum Onkologii (BCO) wraz ze Stowarzyszeniem do Walki z Rakiem zaprasza panów do zadbania o swoje zdrowie. W ramach akcji przeprowadzonych zostanie kilkaset badań profilaktycznych dotyczących tzw. męskich nowotworów. O szczegółach kampanii poinformowano we środę, 8 października w trakcie konferencji prasowej, w której wziął udział m.in. marszałek województwa, Artur Kosicki.
Leki na otyłość nie służą odchudzaniu
Leków przeciwotyłościowych nie wolno stosować, by odchudzić się o kilka kilogramów. To medykamenty na potencjalnie śmiertelną chorobę otyłościową. Zdaniem prof. Mariusza Wyleżoła, chirurga bariatry i wiceprezesa Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości, mogą stanowić przełom w jej leczeniu, a dzięki nim na operację bariatryczną trafią tylko ci, u których nie zadziałały. Ma też nadzieję, że chirurgiczne leczenie otyłości przestanie być traktowane jak fanaberia chorego.
Ucho pływaka – czym jest i jak je leczyć?
Pływanie pozwala zadbać o kondycję oraz o prawidłową postawę. Rozwija wszystkie mięśnie i z wielu powodów jest zalecane każdemu – zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Jednak uprawianie pływania wiąże się z ryzykiem powstania w uchu infekcji i pojawienia się dolegliwości określanych jako „ucho pływaka”. Czym ono jest i jak się je leczy?
Jakie są korzyści z terapii uzależnień w profesjonalnych ośrodkach leczenia?
Współczesne społeczeństwo boryka się z rosnącym problemem uzależnień. W miarę jak liczba osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych, hazardu czy jedzenia wzrasta, tak rośnie także potrzeba profesjonalnej pomocy w leczeniu tych zaburzeń. Profesjonalne ośrodki terapii uzależnień stają się coraz ważniejszym ogniwem w rozwiązywaniu tego trudnego problemu. W niniejszym artykule przyjrzymy się korzyściom wynikającym z terapii uzależnień w profesjonalnych ośrodkach.
Diety od NFZ
W portalu diety.nfz.gov.pl pojawił się nowy program żywieniowy przygotowany specjalnie dla kobiet z zespołem policystycznych jajników, a plan żywieniowy dla cukrzyków został rozbudowany o kolejne przepisy. Z diet od Narodowego Funduszu Zdrowia korzysta ponad 780 tys. osób. Portal jest bezpłatny i oferuje przepisy na zdrowe, proste, i smaczne dania, które można przygotować samodzielnie w domu.
Warto przytulać, patrzyć w oczy i śpiewać dziecku
Potrzeba bliskości matki, jej czułego dotyku, przytulania, kołysania i patrzenia w oczy jest ważna dla dalszego rozwoju niemowlęcia. Zachowania rodziców w pierwszych miesiącach i latach życia dziecka znacząco wpływają na relacje rówieśnicze i związki uczuciowe córki lub syna. - Dziecko rodzi się z potrzebami, które niezaspokojone powodują dyskomfort, i dopiero gratyfikacja ze strony rodzica przynosi ulgę – objaśniła mechanizm zdrowia psychicznego od najmłodszych lat psycholog Małgorzata Załuska na konferencji dla pedagogów, nauczycieli i pracowników pomocy społecznej.
Amazonki od 30 lat głośno mówią o profilaktyce raka
Moc podziękowań i uśmiechów, kwiatów i dyplomów rozdały Łomżyńskie Amazonki na jubileuszu 30-lecia Stowarzyszenia Kobiet z Problemem Onkologicznym. W pełnej uczestniczek i gości Hali Kultury odbywały się tańce młodzieży z Klubu Akat, gdy w holu Urszula Bandach przygotowała z Martą Jackowską i uczennicami „Wety” 3 torty do częstowania kobiet, które zaatakował rak piersi. Jesienią trzy lata temu była w sanatorium w Polańczyku. Podczas masażu masażystka naciskała na plecy, ale Pani Urszula poczuła nagle ból pod prawą piersią. Łomżynianka wyczuła, że jest tam guz.
Będzie cieplej w oddziale dziecięcym i w kuchni
Ponad 6,6 mln zł ma wynieść koszt termomodernizacji, na dofinansowanie której podpisano dziś umowę w łomżyńskim szpitalu. NFOŚiGW zobowiązał się dołożyć ponad 5,7 mln zł.
Od 1 października zlecenia na wyroby medyczne tylko w formie elektronicznej
Możliwość elektronicznego potwierdzania zlecenia na wydanie wyrobu medycznego (np. wózka inwalidzkiego, balkonika, czy materaca przeciwodleżynowego) lub jego naprawę, obowiązuje od 1 lipca 2023 r. Do końca września trwał jednak okres przejściowy, gdzie zlecenia można było wystawiać elektronicznie lub papierowo. Od 1 października obowiązuje już tylko e-zlecenie na zaopatrzenie w wyroby medyczne.
1,8 mln zł na inwestycje zdrowotne w Łomży
Nowy tomograf i przebudowa oddziału obserwacyjno-zakaźnego w szpitalu wojewódzkim oraz nowoczesny sprzęt w Wojewódzkim Ośrodku Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Łomży – na posiedzeniu w poniedziałek, 2 października, zarząd województwa przyznał dotacje na te zadania. Pieniądze pochodzą z budżetu województwa.
Jak zwiększyć świadomość pracowników na temat zdrowego trybu życia?
W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest coraz szybsze, a wyzwania zdrowotne stają się coraz bardziej widoczne, edukacja zdrowotna w miejscu pracy staje się niezbędna. Przynosi ona liczne korzyści, zarówno dla pracownika, jak i zatrudniającej go organizacji. Dlaczego ma ona takie znaczenie? Jak ją wdrażać i jakie ma zalety?
Lecznicza marihuana a rak - jakie są fakty?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmagających się z chorobami nowotworowymi szuka alternatywnych metod leczenia. Jednym z popularniejszych sposobów jest wykorzystanie leczniczej marihuany. W tym artykule omówimy, jakie właściwości lecznicze posiada ta roślina oraz jakie badania zostały przeprowadzone w celu zbadania jej wpływu na raka.
Choroby autoimmunologiczne: czy warto zmienić dietę?
Dla osób, które zmagają się ze schorzeniami z autoagresji specjaliści opracowują specjalny system żywienia. Nazywa się on protokół autoimmunologiczny. W takiej diecie eliminuje się wiele zwykle spożywanych produktów i wprowadza się biologicznie aktywne substancje ochronne.
Z bolącym stawem w kolanie u fizjoterapeuty
- Tematem spotkania z nami w piątek, 8. września, czyli w Światowy Dzień Fizjoterapii, są choroby zapalne stawów – informuje Maciej Bogdan, fizjoterapeuta z 35-letnim doświadczeniem pracy w przychodni i Szpitalu Wojewódzkim w Łomży. - Przy stanowisku informacyjno-konsultacyjnym w Galerii Veneda będziemy każdemu udzielać rad, związanych z problemami stawów, i podpowiemy, gdzie szukać pomocy. Przedstawimy zainteresowanym rolę fizjoterapii w chorobach narządu ruchu.
Biletomaty do rejestracji i potwierdzania wizyt w szpitalu
Od razu po wejściu do Szpitala Wojewódzkiego w Łomży na parterze witają pacjentów i rodziny 2 eleganckie biletomaty: przy drzwiach po lewej stronie i przy filarze po prawej. Są smukłe, czarne, z monitorem na szczycie, obwiedzione błękitnym światłem jak automaty do gier komputerowych. Ale nie służą do zabawy. Stanowią element systemu kolejkowego, żeby można było umówić wizytę w poradni specjalistycznej, a w dniu wizyty potwierdzić swoje przybycie. Dwie funkcje, a ile wygody.
E-recepta straciła ważność - co zrobić?
Jedną z największych zalet e-recept jest ich dostępność w telefonie (w formie SMS lub e-mail). Dzięki temu zawsze jest pod ręką i nie sposób jej zgubić. Natomiast największą wadą e-recept jest ich łatwe przechowywanie w telefonie. Nie zgubi się, więc zawsze jest czas na jej realizację. Jednak przy okienku w aptece można dowiedzieć się, że niestety czas jej wykupu już minął. Jest po prostu nieważna. Co w takiej sytuacji należy robić?
Chirurgicznie czy laserem – jaką metodę usuwania zmian skórnych wybrać?
Niektóre pieprzyki i znamiona towarzyszą nam od urodzenia. Inne pojawiają się w ciągu całego życia. Większość z nich nie stanowi żadnego zagrożenia dla naszego zdrowia. Warto jednak obserwować narośle i w miarę niepokojących zmian skonsultować się z lekarzem, który dokładnie zbada skórę i zaproponuje metodę leczenia. Wyjaśniamy, na czym polega chirurgiczne i laserowe usuwanie zmian skórnych.
Czy można usunąć rozstępy laserem?
Bardzo często gładką i jednolitą powierzchnię ciała zaburzają rozstępy – wrzecionowate, poziome i pionowe zmiany z rodzaju blizn, które powstają po uszkodzeniu włókien skóry właściwej. Szacunkowo przyjmuje się, że defekt taki dotyczy nawet 90% kobiet. Nieco rzadziej borykają się z nim mężczyźni, ale i takie przypadki są powszechne. Rozstępom można przeciwdziałać, a jeśli to zawiedzie, pozostają profesjonalne zabiegi. Zastanawiasz się, czy można usunąć rozstępy laserem? Oczywiście! Jest to jednak problem złożony, dlatego warto przyjrzeć się mu bliżej.
Cholesterol dobry i cholesterol zły: czy takie rozróżnienie wciąż jest ok?
Medialną karierę zrobiły wyrażenia „dobry cholesterol” i „zły cholesterol”. Zdaniem prof. Piotra Dobrowolskiego, kierownika Samodzielnej Poradni Lipidowej Narodowego Instytutu Kardiologii powinniśmy odejść od takiego podziału. Dowiedz się, dlaczego, i z jakiej przyczyny lekarze zalecają pacjentom leki, choć ci nie odczuwają choroby.
