Kalendarz
| 2025 « Grudzień » |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
dopisz wydarzenie |
Galeria
Świeżyzna na forum
Uczyli się, jak działać bez prądu i GPS-u. Szkolenie „wGotowości” w Nowogrodzie
Między innymi tego, jak orientować się w terenie bez GPS-u, jak rozpalić ognisko oraz jak uzdatnić wodę do picia, uczyli się uczestnicy dobrowolnego szkolenia obronnego „wGotowości”. „Program – mówi kpt. Natalia Fiedoruk z 18. Łomżyńskiego Pułku Logistycznego - stworzono po to, by zwiększyć świadomość obronną społeczeństwa oraz wzmocnić bezpieczeństwo całego państwa. Krótko mówiąc: więcej wiedzy, więcej umiejętności, więcej w gotowości.
„Dobro wraca ze zdwojoną mocą”
– Nie ma nic lepszego niż pomaganie ludziom – mówi wolontariuszka Szlachetnej Paczki Beata Chojnowska, związana z programem od sześciu lat. – Dobro wraca ze zdwojoną mocą i my będziemy to robić do końca naszych dni. Wtóruje jej Wiesław „Tulipan” Tomaszczyk, również wieloletni wolontariusz, który dodaje, że po takim „Weekendzie Cudów” człowiekowi łatwiej spojrzeć sobie w lustro. W 2025 roku dzięki ludziom dobrej woli w rejonie Łomży Szlachetna Paczka dotarła do 60 rodzin.
Zawsze wierni Sztuce i łomżyńskiej Publiczności
Długo wyczekiwany, wspólny koncert 2 wybitnych śpiewaków operowych: Jacka Szymańskiego i Dariusza Wójcika zgromadził w auli Akademii Łomżyńskiej wiernych im melomanów. Artyści od ponad trzech dekad są wierni sztuce muzycznej, którą w ciekawych, różnorodnych i pomysłowych formach prezentują łomżyńskiej, mazowieckiej, podlaskiej i suwalskiej Publiczności. Na 2 godziny Piękna zabrali słuchaczy z Łomży i regionu w czarujący świat Miłości i świąt Bożego Narodzenia.
Potrącenie pieszego na Starym Rynku
Na Starym Rynku w Łomży na pasach doszło do potrącenia pieszego. Poszkodowany mężczyzna trafił do szpitala.
Rozmyślania o przyjaźni w auli sprzed stulecia
Elegancka aula I Liceum Ogólnokształcącego istnieje ponad 100 lat i przetrwała niejedno pokolenie uczennic i uczniów. W mojej młodości lat 80., gdy rozwiązywałem tu zadania z matmy na maturze, wysoka sala była stara, szara i zapyziała, lecz w młodości moich nowych znajomych przekształciła się w jedną z najpiękniejszych, zabytkowych i reprezentacyjnych przestrzeni w Łomży. Szczęśliwy los zdarzył, że w auli I LO znalazłem się tydzień temu na imprezie Tygodnia Kultury Uczniowskiej. Dzięki temu poznałem kilka rówieśniczek i rówieśników, ale młodszych ode mnie o dwa pokolenia.
44 lat temu Polska obudziła się w stanie wojennym
13 grudnia 1981 roku na terenie całej Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej wprowadzono stan wojenny. Formalną decyzję podjęła Rada Państwa, jednak faktyczny rozkaz rozpoczęcia działań zapadł dzień wcześniej – 12 grudnia około godziny 16. Pierwsze operacje Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Ministerstwa Obrony Narodowej rozpoczęły się jeszcze tej samej nocy, o godz. 23.30.
Gmina Łomża utworzyła Spółdzielnię Energetyczną i liczy na tańszy prąd
- Utworzenie spółdzielni energetycznej i realizacja zaplanowanych przez Gminę Łomża inwestycji związanych z odnawialnymi źródłami energii (OZE) ma zabezpieczyć dostęp „czystej”, ale przede wszystkim tańszej energii dla naszych obiektów użyteczności publicznej – mówi Piotr Kłys, Wójt Gminy Łomża.
Nie tylko bożonarodzeniowe wydarzenia połowy grudnia
Zbiorowa wystawa „Genius loci”, podsumowująca jubileuszowy rok 45-lecia istnienia Galerii Pod Arkadami MDK-DŚT. Koncert kultowego Proletaryatu, wracającego do Łomży po kilkuletniej nieobecności. Imprezy sportowe, w tym coś dla fanów koszykówki. Nie zabraknie również przedświątecznych warsztatów, przygotowanych przez Miejski Dom Kultury-Dom Środowisk Twórczych i Muzeum Północno-Mazowieckie oraz dorocznego Jarmarku bożonarodzeniowego w restauracji Retro.
TERMOHistorie, które nie powinny się wydarzyć
Zakup domu, mieszkania, czy też jego modernizacja, to jedne z najważniejszych wydarzeń w naszym życiu. Wacław Karolak prowadzi warsztaty z termowizji budynków w MANS w Łomży. Jest autorem książki „Termowizja budynków i mieszkań - poradnik dla kupujących i właścicieli domów i mieszkań” i od 17 lat zajmuje się identyfikacją ukrytych wad budowlanych - często takich, które nie ujawniają się przy pierwszym oglądzie. Poniżej trzy historie, które pokazują, jak bardzo może zawieść pozorna „estetyka” domu:
Domeny jako pierwszy element zaufania
Wybór nazwy domeny to dziś coś znacznie więcej niż decyzja marketingowa. Domena internetowa jest pierwszym punktem styku użytkownika z marką, a jednocześnie jednym z kluczowych elementów cyberbezpieczeństwa. Odpowiedzialnie dobrana nazwa domeny może realnie ograniczyć ryzyko phishingu, podszywania się pod firmę i wyłudzeń danych. To szczególnie ważne, gdy pod domeną działa strona WWW, sklep internetowy lub poczta firmowa.
Nowoczesne chodziki dla dzieci – co oferują najnowsze modele?
Rodzice poszukujący wsparcia w nauce chodzenia dla swoich pociech coraz częściej zwracają uwagę na innowacyjne i wielofunkcyjne rozwiązania dostępne w sklepach. Nowoczesne urządzenia tego typu to już nie tylko prosta pomoc w przemieszczaniu się po domu, ale prawdziwe centra edukacyjne wspierające wszechstronny rozwój. Odpowiednio dobrany sprzęt potrafi w bezpieczny sposób stymulować motorykę dziecka, jednocześnie dając chwilę wytchnienia opiekunom zajętym domowymi obowiązkami.
Jak skutecznie ćwiczyć w domu, aby wysmuklić sylwetkę i wzmocnić mięśnie?
Współczesny, szybki tryb życia często nie pozwala na regularne wizyty w klubach fitness. Jednak brak dostępu do rozbudowanej siłowni nie powinien stanowić wymówki, by rezygnować z dbałości o formę. Trening w domowym zaciszu, jeśli jest dobrze zaplanowany i realizowany z pełnym zaangażowaniem, może być równie, a czasem nawet bardziej efektywny.
