4lomza.pl/

Proszę o namiary na dobrego dietetyka , zbicie cholesterolu

wystarczy drastycznie ograniczyć spożywanie cukrów(najgorszy jest sernik)trochę więcej ruchu,oraz zioła na wątrobę np.mieszanka ostropest,karczoch,dziurawiec 3 razy dziennie po szklance mieszanki z tych ziól.U mojego męża działa.

Pozdrawiam.

dziękuję

Proszę o kontakt na meila. Chętnie udzielę Pani rad, ewentualnie rozpiszę jadłospis. Natomiast cukier nie ma nic do cholesterolu. Cholesterol znajduje się w produktach zwierzęcych, nigdy roślinnych. Cukier należy ograniczać przy nadwadze, cukrzycy i po prostu dla zdrowego trybu życia.

proszę nie opowiadać mój mąż je bardzo zdrowo ale gubi go cukier ,cukier zwłaszcz rafinowany biały dostarcza jedynie pustych kalorii,co powoduje zaparcia oraz zaburz proces trawienia.odkłada się w naczyniach krwionośnych.

Pozdrawiam.

Kajka co się odkłada w naczyniach? Nie dokończyłaś zdania.

kajka, jestem magistrem żywienia więc znam się na rzeczy. Cukier nie może się odkładać w naczyniach krwionośnych:). Oczywiście nie należy go spożywać w nadmiarze, jednak powtarzam, że nie ma to nic wspólnego z cholesterolem, oprucz tego, że nadmierne jego spożycie prowadzi do otyłości, cukrzycy typu II, większego ryzyka nowotworów.


Czyli:
Cukier dodany łączy się z czynnikami ryzyka chorób
sercowo-naczyniowych bezpośrednio lub poprzez
wpływ na rozwój otyłości. Z kolei otyłość silnie łączy
się z rozwojem nadciśnienia, dyslipidemii, cukrzycy
typu 2 i zespołem metabolicznym



Żeby zmniejszyć poziom cholesterolu trzeba przede wszystkim wyeliminować lub ograniczyć produkty zwierzęce (tłuste czerwone mięsa, smażenie)

Pani magister, z całym szacunkiem: oprócz pisze się przez ó. :-)

Autor: Anna_1777 (---.centertel.pl)
Data: 17-12-14 18:30

Chciałbym zredukować masę , czyli schudnąć, jakiś namiar na ciebie? masz gdzieś gabinet?

moje niedopatrzenie:) niestety oprócz magistra jestem też dyslektykiem:) i przyznaje się do tego:), chociaż ten błąd był wynikiem pośpiechu, a nie brakiem znajomości ortografii:)

belfer proszę o kontakt na maila anusia1777@onet.pl i wtedy podam Ci mojego meila prywatnego.